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摘 要： 钢琴虽然是一个从西方国家传来的乐器，但是在我国却有着广泛的群众基础，现在已经成为高校音乐专业中的一 门常设课程，深受学生们的喜爱， 甚至不少同学将钢琴当作自己未来的发展方向。在钢琴演奏中， 主要通过手指弹奏的方式来实现， 不过由于每个人的手指力度、灵活度是不一样的，所以适合每个人的手指训练方法也是不尽相同的。本文主要对大学钢琴演奏 中的手指训练方法进行重点研究，同时分享一系列切实可行的训练方法。
关键词： 钢琴演奏,手指训练方法,手指力度
手指作为人们最为灵活的身体部位之一，在钢琴演奏中扮 演着极为重要的角色，手指训练效果是否良好将会直接关系到整 体钢琴演奏水平，只有不断加大手指训练力度、提升手指速度与 灵活度，才能够有效提升钢琴演奏的效果。在大学钢琴演奏教学 中，教师需要高度重视手指训练方法的研究，运用科学合理的方 法为学生提供指导和点拨，帮助他们解决手指训练中的一些常见 问题，使其掌握演钢琴的手指技巧，以此为基础把钢琴技术转变 成艺术。
一、钢琴演奏中手指训练的重要意义
首先，在大学钢琴演奏教学中进行手指技巧训练是相当有 必要的，要想解决手指训练中遇到的各类问题，学生就要针对手 指进行专门训练，通常情况下，手指训练主要是对手指弹奏力度 不足或者过强、手型不够标准、手指速度过快或者过慢、手指根 部韧带过紧等一系列问题进行的专门训练，假如能很好地解决这 些问题，他们就可以掌握钢琴演奏中的常用手指技法，为演奏的 钢琴曲目带来更多生机与活力，为听众带来更为优美与动听的视 觉享受。
其次， 针对每一位钢琴学习者而言， 手指就是他们的生命， 手指训练可谓是异常重要，将会直接影响到钢琴演奏效果。在大 学钢琴教学中，手指训练方法相当多，目的是锻炼学生的手指力 度、触键技巧与速度，让他们达到预期钢琴演奏效果。不同演奏 效果要用到不同的演奏技巧，要想达到较高的钢琴演奏水平，就 要适当加强手指训练。而且不同的钢琴演奏技巧要用到不同的手指训练方法，如：锻炼手指速度能够有效增强手指的灵活性;锻 炼手指力度可以强化音色的层次感;锻炼触键技巧则能够将钢琴 乐曲变得更为完善与丰满;等等。通过多种手指训练方法的有机 整合，使得学生在钢琴演奏中呈现出更好的演奏效果，这充分说 明手指训练在钢琴演奏中的重要意义。
最后，钢琴演奏最终是通过手指和琴键直接接触实现的， 手指训练对于钢琴演奏的重要不容置疑，为生动、完美地演奏出 一首钢琴乐曲，手指的灵活性、弹奏力度与速度均不能够出现丝 毫偏差。一些初学者弹奏钢琴曲目时通用会出现短暂停顿的现象， 一方面是因为对曲子不够熟悉，另一方面是手指不够灵活性，无 法及时找到准确的按键位置。通过手指训练的强化，能够让学生 在钢琴演奏中手指变得更为灵活， 慢慢把握好按键的速度与力度， 同时能够准确、快速找到键盘的位置，慢慢做到演奏过程中不停 顿，最终达到熟能生巧的效果 [1]。
二、钢琴演奏中手指训练的主要问题
其一，不少人刚开始学习钢琴时，都会出现这样或者那样 的问题，对钢琴演奏效果产生直接影响，像无法把控好手指按键 节奏、手部动作不够协调、手型错误等。由于钢琴演奏主要是通 过手指弹奏来实现的，学习钢琴演奏的首要任务就是进行手指联 系，假如手指弹奏技法掌握得不够牢固，将会关系到后续学习与 发展。要想提升钢琴演奏水平，打好手指训练基础是关键所在， 假如学生的手指弹奏技法并不强，就无法进行很好的演奏，这一 基本功可谓是异常重要， 不过恰恰很多大学教师又忽视手指训练，将钢琴演奏的侧重点放在音准与节奏上面，忽视最为重要的手指 训练，以至于他们在简单的五指练习中都会遇到不少困难。
其二，钢琴演奏学习是一个长期工程， 初学时不能急于求成， 一定需要先培养正确的演奏习惯，像手指动作与弹奏坐姿等，其 中在手指训练方面问题最为严重，学习钢琴演奏的第一项内容就 是手指训练，假如学生一开始手型就错误，那么将会对他们的后 续学习产生直接影响。学习钢琴演奏技巧要经过长时间的反复联 系，拥有稳固的基础是基本保障，假如到后期已经形成错误习惯 后再进行纠正， 这无疑难度会很大。不少学生刚开始学习钢琴时， 都会将侧重点放在等级考试、曲目练习上面，反而将最基础、最 重要的手指训练忽视掉。
其三，手指可以利用钢琴弹奏出美妙、奇异的声音，为更 好地传递钢琴乐曲主题思想、表达真实内容，手指训练是不可或 缺的。对于大学钢琴演奏教学来说，手指训练是相当关键的一个 环节，知名的钢琴家都是经过长时间的、反复的手指训练才达成 的成就，不少学生学习钢琴时都会遇到一定的问题，主要原因在 于他们的钢琴基础不够扎实，手指技法不够熟练，长此以往就会 产生消极情绪，这表明手指训练应得到高度重视。不过事实上并 非如此，不少大学钢琴教师在平常教学中，比较关注速度、节奏 与音准，像在进行音阶练习时，由于一开始不注重演奏速度，看 起来容易上手，不过只要对速度有所要求，学生的手指就无法跟 上，甚至是弹错音符，这样演奏难度就有所提升，他们在后面弹 奏音阶时无法平稳触键，速度也不稳定，极易出现一系列问题。
此外，在手指支撑环节，一些教师要求学生把手指放松， 目的是演奏起来更为灵活，不过这样会导致手指力量不足，演奏 过程中缺乏张力，肌肉过于放松，手指难以支撑。或者刚开始学 习钢琴时，一些学生的身体其他部位同关节难以配合默契，无法 把握好手指按键的力度与和速度，导致演奏不均匀，钢琴发出的 声音自然不会饱满，难以达到预期演奏效果。虽然大部分钢琴曲 目都不是特别长，但是这些问题均要引起格外重视，否则就会影 响到整个钢琴作品的演奏质量 [2]。
三、钢琴演奏中切实可行的训练方法
(一)手指的独立性训练
在具体的大学钢琴演奏教学实践中，学生应做到每根手指 都均能够独立完成一些动作和要求， 不过结合具体教学现状来看， 他们在实际演奏过程中通常手指难以独立地完成一些弹奏动作， 导致弹奏出来的声音不够清晰，还会出现连带现象。面对这一现 状，大学钢琴教师在手指训练中， 首先要训练学生手指的独立性， 主要包括独立支撑能力与独立挥动能力两大模块，这是他们掌握 钢琴弹奏技巧的基础。其中在钢琴练习中，要求手指刚劲有力， 需支撑起手臂，甚至在坐姿情况下可以将全身重量支撑起来，主 要原因在于不一样的手指独立支撑力度将会对手臂的紧绷或放松 有着直接影响，如果手指支撑力度较强，则手臂可以处于放松状 态，很好的将力道传递至手指末端。在日常训练中，大学钢琴教 师需要求学生做到每一个音符都可以通过手臂传递至手指上，这时手臂要保持自然放松，手腕则下沉松弛，手指成为弧线状态， 手掌也要放松，当手指一接触琴键就处于坚挺状态，以此手指末 端得到恰到好处的力道。手指独立挥动能力则指的是手指可以独 立进行起落，无需在其它外力下做出标准动作。一般来说，训练 手指独立挥动能力的难度较大，大拇指在活动时往往会把手腕带 起来，部分学生操作不够标准，往往将手腕压低把大拇指的动作 代替掉， 不过这是一个错误的动作， 极易干扰到大拇指的独立性， 不利于后续学习。所以，学生在钢琴弹奏中独立挥动大拇指时， 大学钢琴教师应要求他们把手腕稳定地保持在同一平面上，练习 其他各根手指时均能够运用这一方法展开高强度训练，使其通过 单独手指高抬低落的方式反复练习 [3]。
(二)手指的协调性训练
进行钢琴弹奏时，发出的声音需尽可能保持统一、均衡和 协调，各个手指之间需要紧密配合、相互协调，做到任意一根手 指都能够配合其余手指一起完成动作。在大学钢琴演奏教学中， 发现部分同学弹奏出来的声音不够均衡，主要表现为音量忽重忽 轻、忽高胡低。因此，大学钢琴教师在手指训练活动中应加强力 度与规范性，指导学生在训练中采用缓慢练习的方式，目的是能 够让他们的每一根手指都得到全面、均衡的训练，练习演奏一首 新的钢琴曲目时要由慢到快，以免影响到钢琴弹奏水平的正常发 挥。从传统视角上来看，尽管缓慢练习是一种比较笨的方法，但 是效果十分显著。此外，大学钢琴教师指导学生进行手指协调性 训练时，同样可以使用强化节奏重音的方式展开加强练习。要想 缩小不同手指在先天条件上存在的差异性，让弹奏出来的钢琴声 音音色显得更加统一，可以利用手臂的重量进行辅助性弹弹奏。 例如， 当进行弱指弹奏时， 教师应要求学生适当地增加手臂重量， 目的是为弱指补充力量，确保顺利进行弹奏;相应地当进行强指 弹奏时，就要数量的控制手臂重量参与，合理减少手臂传递给手 指的力量，使得弹奏而出的音色更为统一。如此，利用重音训练 可以在一定程度上克服不同手指之间先天条件方面的差异，学生 要展开重复性的训练，让他们在钢琴演奏过程中发出的音色更为 统一和均称 [4]。
(三)手指的灵活性训练
针对大学钢琴演奏教学而言，当学习内容慢慢进入到高级 阶段以后，对手指的灵活性就要求越来越高，不同手指之间的微 小差异就会影响到整个演奏效果，部分同学在进行手指快速跑动 训练中往往会出现手腕山下动作过大、音色不够清晰、流畅程度 不足等现象，究其原因关键在于他们的手指灵活性不足。手指的 灵活性则一般体现在按触琴键的时候是否做到利落干脆、离键时 是否迅速，以及手指快速跑动是否流畅等多个方面。对此，大学 钢琴教师可以指导学生运用颤音练习法训练手指的灵活性，使其 手指的灵敏程度有所增强， 助推他们达到理想的演奏效果。比如， 当教师指导学生进行手指快速跑动训练时，不仅需训练手指跑动 的速度，还要训练他们声音的清晰程度。这同慢速度弹奏钢琴相比存在着显著差异，手指快速跑动时要借助手臂的力量来获得第 一个音符，剩下的声音均是受到重力作用而产生的，那么在平常 训练中，教师应当要求学生做到“一重三轻”，达到手随心动的 境界，特别是遇到声音轻松的音节时，需表现得更加清晰，这一 训练方法可以通过多音节的方式专门进行 [5]。
(四)手指的流畅性训练
在大学钢琴演奏教学实践中，对于手指训练来说，当手指 实现独立性、灵活性与协调性以后， 就要专门进行流畅性的训练， 教师需要求学生在日常训练中始终坚持高抬指，慢慢提升训练强 度与时间，主要目的在于让手指具备充裕的挥动能力，继而产生 较强的按键效果。在平常的大学钢琴演奏教学中，手指按触琴键 的发力部分通常集中在第三个关节处，针对每一首曲目都要多次 练习，着重强化手指第三关节的力度和协调度，当学生们掌握好 这一技巧以后，弹奏钢琴时手指的动作幅度将会变小，只需在狭 小的空间内就可以恰到好处地弹出声音，手指动作的速度和准确 度也会变得更为良好，抬起手指的幅度在较小情况下，就能够产 生比较强的按键效果。同时，在大学钢琴演奏教学手指协调性训 练活动中， 要想提升学生的手指韧带张力， 往往要长期反复训练， 当达到一定的水准以后，可以适当提升训练难度与强度，让他们 快速弹奏，且在自然放松状态下手指也能够刻意展开小幅度弹指 训练。否则学生在弹奏钢琴时速度会变得比较快，动作幅度也相 应地增大，影响听众的视觉效果，而且手指弹奏钢琴的动作幅度 过大，也会导致演奏整个钢琴曲目的时间变得更久，弹奏速度明 显降下来，长期如此，他们的手指将会慢慢变得僵硬，弹奏的顺 滑度和流畅性将会大受影响 [6]。
(五)手指的力度性训练
对于大学钢琴演奏教学来说，主要是通常手指弹奏发出声 音的， 所以说手指训练的重要性不言而喻， 将整个钢琴乐曲顺利、 流程、准确地演奏出来就是教学目标所在，手指的力度要尽可能 做到均匀，这是因为学生进行刚演奏时，需演奏出统一、协调、 均匀的声音，只有这样才可以确保整个乐曲的完整性与连贯性。 为此，大学钢琴教师在演奏教学中进行手指训练时，为帮助学生 掌握手指力度均匀的技巧，就需每一根手指以单独的形式存在， 展开单独训练，确保他们在进行钢琴演奏时，每根手指的力度均 匀，弹出的声音均匀。如果手指力度不均匀度的话，将会直接导 致学生在演奏钢琴曲目过程中出现的节奏时值不均匀，或者出现 力度不均匀的问题。当遇到这些不利局面时，教师就需指导学生 对力量不足的手指进行强化训练，经过反复的、大量的手指力度 训练以后，能够有效提高他们手指的力量与灵活性，继而保证学 生在演奏钢琴曲目时整体手指力度均匀，弹奏出和谐、连贯、均 匀的乐曲。同时，在钢琴演奏中，手指力度和速度要做到完美结 合，这是影响演奏效果的关键所在，而手指力度和速度的配合训 练是一个长期任务，短时间内是很难起到立竿见影效果的，长时 间训练的目的在于帮助学生掌握手指的训练技巧，使其控制好手指的爆发力、持久力，以及手指的集合力，不同按键方式的内控 力等，通过长期训练助推他们弹奏出的钢琴乐曲更为动听 [7]。
结语:
总而言之，在大学钢琴演奏教学活动中，教师要充分认识 到手指训练的重要性和价值，在平常教学中给予格外关注，指出 手指技巧是钢琴演奏的灵魂所在，结合具体现实制定一些科学有 效的训练方法，帮助学生掌握高超的手指手法，强调手指速度与 力度的完美配合，将钢琴乐曲准确演奏出来，使其切实感受到手 指技法的实效性，提升他们的钢琴演奏水平。
参考文献：
[1] 付慧 . 钢琴演奏中的手指训练方法与技巧 [J]. 艺术大观 ,2021(20)：25-26.
[2] 朴文君 . 钢琴演奏中的手指训练方法 [J]. 品位·经典 ,2021(04)：139-141.
[3]丁伟.浅析钢琴演奏中的手指触键技巧与音色关系[J].明日风尚,2020(22)：88-89.
[4] 李娃 . 钢琴教学中手指基础训练的重要性分析 [J]. 北方音乐 ,2020(16)：141-142.
[5] 邓爱琴 . 钢琴教学中手指基础训练的重要性及主要方法探讨 [J]. 戏剧之家 ,2020(12)：66.
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