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摘 要:正确写字是学生在小学阶段需掌握的一项基本技能。学生需接受规范的书写训练，在练习中探索、发现规律，书写正确、美 观的汉字。掌握正确的握笔姿势是前提，学会基本笔画的书写是基础，运用一定的方法练习是关键。口诀朗朗上口，易于理解、记 忆，写字教学中运用口诀，能有效地帮助低年级学生掌握双姿和书写方法。本文将阐述教师在双姿训练、基本笔画的教学、独体 字、合体字的书写指导过程中如何运用口诀，为学生写字打好坚实基础。
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关键词]“双姿”,写字教学,规范书写,口诀
《义务教育语文课程标准(2022 年版) 》第一学段的写字要求中指出： “掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁 部首，能按基本的笔顺规则用硬笔写 字，注意间架结构，初步感受汉字的 形体美。”学生学习写字不仅要写正确， 还应做到整洁、美观。如何帮助学生 理解抽象的运笔过程，并掌握一定的 书写规律，培养学生写字兴趣和书写 能力，对一年级学生而言至关重要。 笔者在教学时运用口诀能够有效优化 教学效果。
一、正“双姿”，记口诀
(一)“双姿”要求要明确
掌握正确的姿势是轻松写字的前 提。“双姿”即坐姿和握笔姿势。正确的 坐姿要求：头正、身直、臂开、足安。正 确的握笔姿势需要找准五大点：腕骨是 支点，支点不动压桌面;手指用力三对 点(大拇指指肚偏上点、食指指肚中间 点、中指第一关节左侧与指尖的中点); 笔杆位置点(食指指根处)。
(二)标注五点记口诀
若五大点没找准，会出现各种错误的握笔姿势。腕骨没有压住桌面，则出 现悬腕、勾腕的错误握笔姿势;大拇指 用力点不对，则形成拇指内侧夹笔的错 误握笔姿势;食指位置靠后，则出现拇 指抱笔、笔靠虎口处的情况;拇指食指 未留空隙，则出现攥笔的问题。
腕骨的支点可以利用钟表盘的五点 位置帮助定位，笔尖朝向十一点位置， 就可以避免出现勾腕、悬腕问题，同时 记住握笔其他四点，方可正确握笔。
握笔姿势需要关注的细节较多， 但必须讲透， 可将握笔姿势编成口诀： “老大老二对对齐，笔尖一寸捏住笔， 中间留条小缝隙。老三在下来托起， 笔杆靠在食指根，老四老五顺势排。 五指并起齐用力，腕骨立住握笔棒， 写起字来不费力。”在学生掌握口诀 的基础上，教师可简洁地概括成两句， 便于记忆： “一捏二托三靠齐，四排 五立握笔棒。”
二、练笔画，知口诀
掌握了正确的握笔姿势后，还需 要一定的控笔能力才能写好笔画。笔 画书写的过程比较抽象，教学中应将笔画教学形象化，让一年级的学生在 朗朗上口的口诀中理解、记忆，方能 取得好的教学效果。
(一)控笔训练打基础
笔画教学的展开应建立在学生有 一定控笔能力的基础上，控笔练习是 相对基础的线条练习，当正确地运用 手腕和手指用力方法后，线条就会流 畅，书写将比较轻松。控笔能力是学 生手部精细动作发育到一定阶段所具 备的能力。学生个体差异较大，控笔 能力存在一定差距。部编版一年级教 材第一单元就学习横、竖、横折、撇、 弯钩、捺等十个基本笔画和十七个独 体字，短时间内写好这些笔画存在一 定的难度。因此，写笔画之前的控笔 训练尤为重要。
点阵笔画方向训练三大基本方法： 横画摆腕、竖画伸缩手指和撇画手指 与手腕协调练习，可控制手指和手腕 的力量，每一组线条练习可以进行间 距匀称的练习，为之后的构字打下基 础。对于控笔能力差的学生，可以让 其在轻松、愉悦的环境中读儿歌，并 进行手指、手腕协调练习，树立写字信心： “小小手，真灵巧。左右摆动 练习横，上下伸缩练习竖。左斜右斜 画圈圈，练习控笔我能行。”
(二)运笔要领记心间
每个笔画的运笔过程包括起笔、行笔、收笔三个步骤。捺是较难书写 的笔画， “一波三折”一词较难理解， 教师利用生活中的实物引导学生观察 捺的形状，像生活中的滑滑梯、脚。接着画线理解“一波三折”：一段平 而短，二段斜又长， 三段短出尖。最后， 教师可结合舞蹈“绷脚、勾脚”的图 片引导学生辨别捺的正确笔画形态与 不规范的笔画形态， 在正误对比之后， 学生记住口诀后开始练习： “入笔轻 而短，行笔斜又长，收笔平出尖。脚 跟加脚尖， 跷脚不规范， 应写绷脚尖。”
(三)相似笔画找不同
基本笔画的名称与形状有许多相 似之处，随着学习的基本笔画增加， 很多学生便容易混淆，因此对比练习 能够发挥积极作用。例如，横折与横 撇，横折收笔需顿笔，横撇收笔需提 笔;竖折与竖弯，竖折转角为方角， 竖弯转角为弧形。可通过口诀加以区 分：竖折为方角，转折需停顿，竖弯 为弧形，转弯很顺畅;横折与横撇， 不同在收笔，横折圆，横撇尖，形状 不同要分清。
三、独体字，编口诀
一年级上册需要书写的一类生字 是 100 个，大部分是独体字，第一单 元和第四单元 33 个一类字中有 31 个 独体字。写好独体字，掌握一些书写 规律， 为之后的合体字书写打下基础。 对刚刚学习写字的学生而言，要激发 他们的写字兴趣，感受书写的乐趣， 教师教给学生观察的方法，在此基础 上编出有书写规律的口诀。
(一)把握字形不走样
每个独体字都有一定的形状：“土”字是正三角形， “下”字是倒 三角形， “天”字是正梯形， “口、田” 是倒梯形， “月”字则是直角梯形状， “日、目”是长方形， “里”字外形 酷似花瓶状。欣赏完字形不一的汉字 之后，将每个字的字形外框框出来，编写口诀： “方块汉字真神奇，个个 形状不一般。沿着外围来画边，几何 形状藏里边。”
(二)首笔位置很重要
“人找屋，字找格。”在田字格 中找位置是一年级学生写好字的重要 方法。一年级上册《识字 1》课后习 题第二题是认识田字格，要书写的四 个字是“一、二、三、上”，第一节 课就要教学生如何利用田字格写好 字。“一”字学习左右留边， “二” 和“三”学习上下留边。书写“一”， 借助横中线写横，做到左低右高，而且左右两边不靠边。如何做到不靠 边?教师可让学生先观察，在学生发 言的基础上在相应的地方(左半格的 中间和右半格的中间)做记号。接着 对比教学“二”和“三”。“二”第 一笔位置相对“一”较高， 相对“三” 低一些，因为三字中间还有一横。所 以“二”的第一笔起笔位置在上半格 稍低一些的位置，而“三”的起笔位 置于上半格的中间位置。又因为每一 横的长短不同，所以左右两边留的空 间也不一样，最重要的是找好第一笔 的位置，才能较准确地找到下一笔的 位置。利用田字格找第一笔位置的方 法可以编写如下口诀： “留天留地留 两边，上下左右不碰边，笔画汉字写 中间。”这一口诀可运用于之后任何 字的书写中。
(三)横竖中线来帮忙
充分利用横中线、竖中线指导书 写。有的字笔画较多，主笔是横的字 大部分在横中线上，或靠近横中线， 如“耳、手、云、十”。有的字横中线上的一笔将字分为上下基本相等的 两部分，如“日、田”。找到了关键 一笔的位置，整个字在田字格中的大 致位置就找对了。很多字的主笔是竖 向笔画，字接近左右对称，竖向笔画 起到了支撑作用，这些竖向笔画的位 置就在竖中线上， 例如，“了、子、大、 里、东、来、不”等字。有些字虽然 竖向笔画不写在竖中线上，但是竖中 线仍起到相当于对称轴的作用， 例如， “口、目、耳、日、月”书写时仍需 要借助竖中线找位置。
有些字的竖向笔画虽然是主笔， 但位置却不在竖中线上。例如， “长、 才、牙”这几个字只有一边有撇或者 有捺，为保持重心的平衡，将竖向笔 画往竖中线旁边移。“衣”字，虽然 左边有撇右边有捺，但这个字的第一 笔“点”是字的中心， 右边有撇有捺， 为求下方部件的平衡， 竖提稍往左移。
指导学生在田字格中书写是一个 需反复认真观察的过程，教师有意识 地引导学生梳理写过的汉字， 在观察、 思考、比较中进行分类，发现、总结 将字写美观的规律，编成口诀加以记 忆： “横竖中线作用大，关键笔画压 上边，有时变身当裁判，对称字形听 指挥，上下左右各自站。若是字形不 对称，一些笔画学挪移，重心平稳才 好看。”
(四)主笔突出很舒展
上文所述的这些字比较容易找准 位置，但有些字的主笔不是简单地借 助横、竖中线就可以写好， 如“我”字。 这个字的主笔斜钩先是从竖中线左边 开始写，右下行笔，到右下格中间偏 右的地方出钩。练习“我”字可以用 米字格的纸练习，斜钩是这个字的主 笔，起笔位置高，写得较长，底部比 左边的竖钩低。教师可以边诵口诀边 示范： “斜钩是个瘦高个，竖线斜线 来帮忙，头高脚长个舒展，写好位置字挺拔。”
(五)笔画之间互帮助
在田字格中写字可以找主笔的位 置，离开田字格时，可以利用已写的 笔画找到位置，因为字的笔画之间是 有联系的。例如， “心”字，主笔是 卧钩，占了三格，加之形状比较难把 握。这时可以借助第一笔垂点来写，
卧钩起笔与垂点平齐，保持一点距离 开始起笔，底部弧线比垂点的收笔稍 低，钩到比起笔略低的地方。教师将 “心”字书写要领编成口诀，学生根 据口诀练习、矫正：“垂点短短可神气， 卧钩起笔与他齐，右下画弧再出钩，四个笔画排整齐， 团结互助齐用力。”
(六)观察细节不马虎
唐代书法家孙过庭说： “察之者 尚精，拟之者贵似。”首先，引导学 生认真观察细节， 就会很快发现“口、 田、里”字的横折与“日、目”的横 折书写有所不同：横长折短折内斜，
横短折长折写直。其次，指导孩子观 察里横的书写细节： “田、里”的横 与竖相连，左右不相连; “日、目” 的横靠左不靠右。可编如下口诀：“框 内有竖穿横时，横画左右留空隙。框 内无竖只有横，横画靠左不靠右。” 最后，再次引导学生，观察封口处横 与竖的交叉细节： “空口横托竖，满 口竖包横。”之后， 在练习“用、白” 等字时，就可以引导学生运用以上的 口诀练习并纠正。
四、合体字，用口诀
合体字的各部件大多是独体字或 由独体字演变而来，教师可以引导学 生通过比较， 观察合体字的组合规律， 总结出合体字构字方法，类比迁移用 口诀检查书写。
(一)上下伸缩一垂线
一年级上册第一个要求会写的上下结构的字是“早”， “早”字以第 一单元《语文园地一》的“十、日”字练习为基础。教学“早”字时，可 在长横两侧画竖虚线，对比上下部件 的宽窄。在此基础上，将“十、日” 字与之对比，观察部件与独体字的不 同， 学生很快发现“早”字中的“日” 变扁了、“十”的竖头变短了。教师 可追问部件收缩、变形的原因，接着 让学生摆放、挪移部件，学生就会发 现“日”的中间位置与“十”的竖中 线保持一垂线，字才端正、美观。最后， 用口诀检查字的结构安排是否合理：“比宽窄， 知伸缩， 上下对齐一垂线。”
(二)左右结构三妙招
“林”字是教材中出现的第一个 左右结构的字，具有代表性。教学时 可以引导学生观察、总结左右结构的 练习方法。教师可让学生先观察“林” 与其他字结构方面的区别，再引导学 生观察左右部件的不同。教师可以在 两个部件的下方画个线段，适时板书 “比宽窄”，学生通过对比发现左窄 右宽。接着借助尺子在左、右部件的 上面和下方分别画一条虚线，教师板 书“比高矮(头、脚) ”，学生对比 发现左短右长。最重要的是引导学生 明白为什么第四笔写成点。教师可以 将第四笔写成捺的字呈现在黑板上，和规范字进行对比，说说捺写成点的 原因(板书：巧妙穿插)。最后，归 纳出左右结构且部件相同或相似的字 的练习方法：比宽窄、比高矮，巧妙 穿插很友爱。掌握这一口诀之后，可 用上述口诀从三个方面引导观察、练 习“比、竹、从”，并用这三个妙招 加以检查、矫正。
(三)有收有放半包围
“有、在、后”三个半包围结构 的字，有的笔画舒展，有的收缩， 根据构字规律也可以较好地处理笔画的关系。教师可以先将“有、在” 对比观察，设问题引导学生思考： 第一笔都是横，为什么有长有短? 接着指导学生观察两个字下面的横 向笔画有什么不同。教师将横都写 得一样长的字呈现出来对比，引导 学生观察、发现规律：有收有放字 漂亮。最后，让学生运用刚才的规 律说一说“后”字怎样写才好看：“平 撇收， 横画放， 扁口不太大。”掌握 合体字的书写规律之后，学生将学 会举一反三， 乐于用口诀检查书写， 写字将变得简单、有趣。
教师指导一年级学生书写时，应 注重掌握正确的握笔姿势和基本笔画 的练习，让学生在观察、比较中运用 一定的方法练字，使学生知其然且知 其所以然。教师不仅需要通过自身的 观察总结书写规律，而且需要根据一 年级学生的身心特点，将书写要领编 成口诀，用口诀检查、纠正，让学生 乐于练字，写好字。
参考文献：
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