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摘要：糖尿病是一种以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病，随着我们生活水平的日益提高，糖尿病发病率也逐年升高，糖尿病严重危害着人们的身体健康。通过对糖尿病病人进行必要的健康教育，能够使他们在疾病状态下保持和恢复很好的健康水平，进而积极配合其治疗，控制病情，提高治疗效果和生活质量，因此值得在临床在推广及应用。本文对健康教育在糖尿病护理中的作用进行了有效探究。
关键词：健康教育；糖尿病；护理；作用；探究
本文引用格式：温雪华.健康教育在糖尿病护理中的作用[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(60):359+366.
0引言
根据我国卫生疾病相关组织所调查的数据显示，糖尿病已成为了继心血管、肿瘤疾病之后的第三个“健康杀手”，并且糖尿病病人在住院治疗和接受护理的时间都是非常短的，因此对糖尿病的病人进行健康教育就显得非常重要了。健康教育能够使病人有效掌握血糖控制的方法，还能够延缓发生并发症的几率[1]。下面，我主要就健康教育在糖尿病的护理中的作用进行了调查和探究，具体如下。
1资料和方法
1.1一般资料。资料选取2016年1月至2017年1月我院收治的糖尿病病人105例，将其作为调查对象。其中，男女比例为55:50，年龄在28-69岁之间，平均（49±3.55）岁；病程在3-22年间，平均（13.4±2.61）年；I型49例，II型56例。
1.2教育方法
1.2.1心理护理：糖尿病病人较为普遍的心理就是对糖尿病的恐惧，还有在早期治疗和预防时的消极态度，所以我们护理人员要及时与病人进行沟通与交流，使病人明白情绪波动会影响到他们血糖的稳定性，过分忧虑和担心并不利于他们的康复。我们要通过给病人进行科学有效的心理护理指导，能够让他们意识到运动和饮食对控制血糖有着非常积极的作用，进而进行有效的自我约束[2]。
1.2.2饮食指导：对糖尿病治疗，饮食方面的指导是最为基础的措施。护理人员要根据病人的经济条件和他们的饮食习惯，同时还要充分考虑到病人有没有并发症的因素，进而科学地安排每天就餐次数和时间，为他们提供科学、有效的饮食搭配方案。糖尿病发生和饮食习惯、环境因素有着非常密切的关系，饮食不够合理和热量摄入太多都是重要的因素，尤其是II型糖尿病。因此，科学有效地控制饮食，对糖尿病病人进行合理的饮食指导是维持他们身体质量和代谢平衡最为有利的措施。
1.2.3运动指导：科学有效的运动对促进糖尿病病人康复有着非常重要的作用。我们护理人员要根据病人的性别、年龄、病情、体重和有无并发症等，来科学有效地指导病人进行适当的运动。我们要为病人制定科学有效的运动计划。如：运动方式、强度、时间，运动时间要从二十分钟延长到三四十分钟，一般我们要控制在一个小时以内，最佳的运动时间应在下午四五点进行，并且每周进行四五次及其以上。如果病人服用了降糖药或者进行了胰岛素的注射，那么运动就要在进餐之后1.5小时进行。科学有效的运动不仅有利于减轻病人体重，还能够减少病人胰岛素的注射量。
1.2.4药物治疗：糖尿病药物，要从小剂量来开始，再按照疗效来适量的增加计量，这样才能够获取有效的效果，进而进行持续治疗。对病人进行药物治疗时，我们要首选药物的不良反应比较轻的药物，比如消渴丸，等到它无效的时候，再选择优降糖或者其他制剂。用药要在医师的指导下进行，要杜绝病人随意滥用，并且在药物发生作用的高峰时，我们护理人员要观察病人是否有低血糖的反应发生。
1.2.5自我检测：我们要让病人掌握血糖的检测方法，通过对血糖的检测，能够及时获取血糖信息，确保患者血糖水平的量化。及时的掌握血糖的变化能够降低酮症的发生几率，以便于我们调整用药的方案，进而维持血糖稳定性，预防并发症的发生，对糖尿病病情的好转非常有利。
1.3疗效评定。经过对糖尿病患者进行健康教育后，对本次所调查病人进行随访，并记录病人并发症控制的情况等，制定护理满意度问卷调查表统计病人护理满意度，实行打分制，总分为100分；≥80分为非常满意；60分-80分为满意；<60分为不满意。
2结果
对105例糖尿病的病人进行健康教育后，他们并发症情况得到有效的控制，并养成了良好的健康习惯，提高了保健意识；并且病人对护理非常满意有94例（89.5%），满意有11例（10.5%），不满意，0例，病人对健康教育的满意度为100%。
3讨论
糖尿病的治疗中，健康教育是最基础、最重要的治疗方法，是确保糖尿病治疗成效能够有效的关键，健康教育在糖尿病控制和治疗中发挥了非常重要的作用。糖尿病不仅对病人健康造成了很大影响，还给患者家庭带来了沉重经济负担。因此，我们护理人员要在护理糖尿病病人的过程中，积极利用健康教育对他们进行心理指导，有效提高病人对治疗的积极性和主动性，掌握饮食治疗、运动指导、药物治疗和自我检测的重要性，并在出院后能够有效的运用到生活中[3]。
本次研究表明，这次对105例糖尿病的病人进行健康教育后，他们并发症情况得到有效的控制，并养成了良好的健康习惯，提高了保健意识；并且病人对护理非常满意有94例（89.5%），满意有11例（10.5%），不满意，0例，病人对健康教育的满意度为100%。由此可见，给予糖尿病的病人有效的健康教育后，不仅能够很好地控制并发症的发生，让病人掌握相关控制糖尿病病情发展的知识，并有效理运用到生活中，还能提升病人对健康教育的满意度[4]。
总之，通过对糖尿病的病人进行健康教育，不仅能够让他们学会自我控制，在出院之后能够保持定期的对血糖监测，还能够让患者学会科学用药，有效运动，进而很好的控制了并发症的发展，改善了病人的生活质量和提高了生存质量，因此值得在临床在推广及应用。
参考文献
[1]王莲.健康教育在糖尿病护理中的作用[J].世界最新医学信息文摘,2016,16(82):373.
[2]陈晓旭.健康教育在糖尿病护理中的作用[J].糖尿病新世界,2014,34(08):53.
[3]熊丽娟.浅析健康教育在糖尿病护理中的作用[J].世界最新医学信息文摘,2016,16(47):363.
[4]何莹莹.健康教育在糖尿病护理中的影响及作用[J].中国实用医药,2014,9(15):228-229.
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