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摘要：独立院校是一种普通本科通过机制创新以及模式的改革等组建的二级学院本科，是当前教育改革形势下的一种新型的举措。独立学院学生是一群特殊的大学生群体，相对于本科生来说本身在身心的发展上会存在一定的问题。故此，本文主要以独立学员大学生心理健康意义、现状、原因与对策，进行以下几点分析，以期为我国独立学员心理健康教育贡献先出一份力量。
关键词：独立学院；大学生；心理健康；现状；对策
本文引用格式：陈平,王益斌,冯丁丁,等.独立学院大学生心理健康现状分析及对策[J].教育现代化,2019,6(06):148-150.
随着我国经济不断发展，越来越多的教育专家以及教育学者愈发重视大学生心理健康状况，大学生作为未来国家的主人，当前如何提升大学生的心理健康水平已经成为高校教育中的一项重要任务，关系着学生的成才和成长。在上个世纪末期开始，我国的教育部门开始加强对学生心理健康教育的重视，同时也颁布了多种相关的文件，指出心理健康教育工作开展的紧迫性和必要性，并提出相应的要求。各高校也都纷纷的开始加强心理健康教育，并出台了相应的举措，包括心理咨询中心以及其他心理健康教育活动等，但是随着高校的扩招，就业压力的增大，学生的心理健康问题也不断的凸显。尤其对于独立学院的学生来说，更需要关注其心理健康教育问题。
一 独立学院心理健康工作概述
大学阶段是学生的关键时期，同时也是学生步入社会的关键时期，随着我国科学技术不断发展，互联网的出现，改变了人们的生活与工作的环境，大学生由于缺乏社会经验，没有较强的分别是非的能力，导致学生容易被不良的网络信息所迷惑，对大学生的心理健康造成伤害，对大学生的发展产生不利的影响[1]。因此独立学院应该加强对大学生心理健康的重视，积极落实心理健康教育工作开展，加大了人力、物力、财力的投资力度，确保心理健康工作有效开展。现阶段独立学院尽管在心理健康工作中取得一定的成果，但是仍然存在诸多问题，由于独立学院心理健康工作仍处于初级阶段，使心理健康工作制度体系并不十分健全，心理健康工作人员并不具备先关的专业理论知识与技能水平，使心理健康团队建设并不完善，阻碍独立学院心理健康工作的深入发展，使心理健康教育效果并不明显。
二 学院大学生心理健康现状分析
通过调查分析可知，当前独立学院大学生的心理健康现状不尽如人意。通过调查可以将学生的心理健康情况分为三种类型，第一种为具有明显心理问题的学生共有218人，占总调查人数的7.5%；第二种为具有心理问题趋势，但是表现的并不明显，共190人，占总调查人数的7.4%。其他的学生为无明显心理问题的学生。同时在调查的过程中，认为自己的生活不幸的学生为169人，占总调查人数的5.9%；具有经常性失眠习惯的学生为301人，占总调查人数的10.2%，感觉自身存在心理疾病的学生为252人，占总调查人数的8.9%。通过这些数据显示当前独立学院大学生的心理问题还是比较明显的，接下来将对具体的表现进行分析。
（一）学生心理健康表现现状
首先，学生表现得过于敏感，独立院校部分学生在人际交往中会表现的过于敏感，在独立学院中部分学生的家庭条件比较优越是因为取得一纸文凭才来报到的，但是还有一部分学生的家庭条件较差，所以在学习和生活中的追求方面也存在一定的偏差，进而导致在人际关系的交往中容易产生嫉妒心理，使得学生过于敏感[2]。其次，学生表现的过于忧郁。独立学院中大部分学生在学习的过程中缺乏独立的学习目标，同时自主学习意识不强，只能被动的接受教师的要求和指导，学习态度不端正，很多学生都是抱着混文凭的心理学习，而难以真正的投入到学习中，所以这种压迫性的学习方式会导致学生出现忧郁的情绪。而且这个阶段的学生在男女朋友交往中也会遇到两性关系问题，进而导致学生的身心健康受到影响。
（二）学生在人际交往中的心理压力
部分学生的人际交往能力弱，特别是一些从小的乡镇或者农村走出来的学生，由于家庭环境以及自身视野等方面的限制导致与人交往的过程中无法把握正确的交往方式，害怕因为自身的条件不好，别人会轻视自己，所以在与人交往的过程中会存在一定的抗拒情绪，并产生一种恐惧感；还有部分学生容易沉浸在自己的世界里，比如对网络的迷恋，由于缺乏与同学间的沟通导致逐渐降低人际交往能力。
（三）毕业生就业中存在的心理压力
随着高校的扩招以及独立学院的发展，大学毕业生的人数不断的增加，这也导致了严重的就业问题。而相对于毕业生人数的剧增，就业市场的空间却没有得到有效的扩充。面对专科生、研究生以及普通本科生的竞争，独立学院毕业生的就业压力更大，用人单位对学历的要求也更高，从而使得学生的心理压力加大，在面试的过程中总是感觉自己学校的牌子不够亮，导致存在一种恐惧感[3]。
三 学院大学生心理健康问题的原因
（一）社会环境因素的影响
社会以及市场经济体制的发展使得社会上也产生了一些不良的风气，这些不良风气也逐渐的进入到了高校的校园中，部分学生由于自控能力和适应能力差也会受到一定的影响，进而导致产生一些心理健康问题。随着现代社会的发展，不同的价值观念、文化以及利益等多方面的冲突容易造成学生的心理失衡，进而对学生的身心造成严重的影响，使学生产生心理问题。
（二）家庭环境因素的影响
家庭是孩子接受教育的第一场所，而父母是孩子的第一任教师，所以父母的教育方式以及人格特征等也会对孩子的心理和行为造成严重的影响。比如如果父母过于溺爱孩子，会导致其在成年后变得以自我为中心。但是民主、平等的家庭教育的孩子则更容易融入到大的环境中[4]。同时家庭优越的孩子从小就得到物质方面的满足，思维活跃、兴趣广泛，但是同时也会产生一些负面影响，比如造成学生缺乏危机感，学习动力不足等。
（三）学校环境因素的影响
学校也是一个小社会，是学生日常学习和生活的主要场所，所以学校的环境也会对大学生的心理造成严重的影响。随着教育的改革在中小学中更加注重对学生素质方面的培养，但是由于升学率的客观因素存在，导致学生在生活以及生存方面的能力较弱，自立能力差，缺乏集体观念。这种不良的发展形式也导致学生的心理负荷加大，进而产生心理障碍。
（四）学生自身因素的影响
独立学院的学生一般都缺乏丰富的社会经历，一直生活在学校中，所以遇到的失败和挫折少，对新环境的承受和适应能力弱，进而容易导致学生的人格不完整，在生活中形成以自我为中心的错误认识，或者遇到挫折后就萎靡不振，产生一些偏激的思想；同时还有部分学生由于自身思想观念的认知方面存在偏差，也会对学生的健康成长产生一定的影响。大学阶段是学生逐渐走向成熟的关键时期，思想观念还处于摇摆阶段，学生难以用最佳的情绪去面对和解决一些复杂的问题，如果缺乏有效的引导将会导致学生产生一系列的心理问题。
四 学院大学生心理健康问题的解决对策
（一）营造良好的社会环境
社会和经济体制的双重改革以及外来文化的侵入使得社会的环境发生重大的变化，一些不良的风气也逐渐的进入到大学的校园对学生的思想和心理造成严重的影响。所以还需要改变社会的大环境对学生带来的影响。首先，加强对社会正能量的宣传，针对社会上的一些不良现象，及时作出正确的引导，降低对社会的不良影响。其次，利用一些正面的案例改善社会的不良风气，比如针对贪污腐败之风的问题，可以利用一些清正廉洁的案例进行淡化，使学生认识到这种不良的风气仅是个例，整个社会的大环境还是正面的事例比较多，防止学生因为某一个不良的案例导致思想观念和心理产生问题，影响学生的身心健康发展。
（二）重视家庭教育的作用
家长是孩子的第一任教师，所以必须要保证家庭教育的科学性。首先家长必须要锻炼孩子的自立能力和合作精神。在步入到大学后学生面对的将是集体生活，如果学生缺乏自立能力和合作精神很难融入到集体中，同时在人际交往中也会处于弱势，进而使孩子逐渐形成孤僻、自卑的心理，一旦遇到问题也不懂得向朋友和同学求助，长期的压抑必然会造成心理健康问题。因此家长在对孩子的教育中不能过分溺爱，需要培养孩子独立的能力，比如从小自己整理内务，小学开始自己洗衣服，中学能够独立的完成人际交往等活动，进而提升孩子的自立性。同时还需要注意培养孩子的分享和合作精神，使孩子在面对陌生的环境能够快速的融入，进而始终保持乐观、开朗的性格。
（三）学校合理安排心理健康教育课程
高校大学生的心理健康教育途径主要是通过课堂教学来完成的，这也是大学生接受心理健康教育的主要形式，针对学生的心理问题还需要加强对心理健康教育课程开展的重视，并制定合理的教学计划。比如在大一开始，可以通过社团活动的方式培养学生的人际交往能力，同时明确自身发展的方向；在大二阶段则需要在保证理论课程的同时引导学生合理的安排学习和娱乐时间，保证学习和娱乐的协调性，培养学生的规划能力；大三则主要负责攻克一些专业证书等内容，提升学生的自信心；大四则以实践为主，提升学生的专业指导技能和择业能力，并引导学生树立正确的价值观，懂得自尊自爱，促进学生更好的发展。
（四）学生树立正确的思想意识
大学生的思想意识尚未成熟，容易受到一些不良风气的影响导致自身的思想意识出现偏颇，进而影响正确的人生轨迹，所以学生还需要树立正确的思想意识。首先，学生需要明确自身的学习目标，并在平时的学习以及生活中都将目标作为评判自身的标准，促进自己不断的向目标靠近。其次，丰富自身的业余生活，经常参与一些健康、有意义的活动，使自己过得更加充实，并丰富自身的阅历，提升对是非的判断能力，进而在遇到社会问题的过程中能够坦然面对，有利于学生心理的健康发展。
五 独立学院开展大学生心理健康工作的有效方式
（一）培养学生树立正确的观念
独立学院应该加强重视教育的作用，这就要求教师应该注重马克思主义理论学科与思想政治教育学科的教学，进而引导学生树立正确的观念意识，对独立学院大学生心理健康教育有着重要的影响，帮助迷茫的学生重拾信心，便于学生重新树立自己的目标，为学生提供源动力，转变学生内心的想法，让学生把大学当做重新奋斗的起点，激发学生的斗志。
（二）建立完善的心理咨询工作室
独立学院应该建立完善的心理咨询工作室，结合本校学生的实际特点，进而组建一直心理健康工作团队。完善独立学院的心理健康工作制度体系，进而定期组织心理健康工作人员参加相关培训，提高自身的理论知识与技能，更好的服务于学生。独立学院各级领导应该引导全校共同参与，实现辅导员、学生、家长三方共同努力，保障心理健康工作顺利进行，才能促进学生身心健康成长。
（三）建立学生心理健康工作档案
独立学院应定期素质学生参加心理素质测评活动，进而为每一位学生建立心理健康工作档案，并针对关键学生予以特殊照顾，并详细记录该生的心理变化，心理健康工作人员加强监督力度，便于辅导员教师提前做好应急预案，提高心理健康工作的有效性[5]。值得心理健康工作人员注意的是，要建立安全档案信息系统，保护学生的个人隐私是每一位心理健康工作人员的义务与职责，只有在这个基础上，才能够促进独立学院心理健康工作稳定发展。
（四）开展多元化的心理健康活动
独立学院应该定期开展多元化的心理健康活动，增设心理健康选修课程，还可以针对各个年级的学生开展相关心理健康知识讲座，增添讲座趣味，带动学生的参与积极性，提高心理健康工作的有效性[6]。独立学院还可以定期开展心理健康活动月，让学生在校园中感受积极向上的校园风气，有助于帮助摆在心态，为学生营造健康、自由、和谐的校园环境，促进学生未来发展。
（五）加强心理健康网络建设
随着科学技术的创新，学生们的生活已经离不开网络，因此独立学院应该在校园网站中开设心理健康专题页面，便于学生进行浏览观看，让学生了解更多的心理健康相关知识。同时独立学院还可以利用微信平台，设立心理健康微信公众号，向学生推送关于心理健康小常识、故事等内容，让学生在潜移默化中逐渐接受心理健康教育，让学生懂得自尊与自爱。除此之外，心理健康工作人员还可以建立心理健康微信群，让学生在微信群中，可以畅所欲言，诉说自己的困惑，便于让学生找到伙伴，学生不便向教师、家长倾诉的事情，可以向同学们进行倾诉，为学生提供一个倾诉的平台，促进学生健康发展。
六 结语
综上所述，独立学院学生从资历上来看比专科高，但是比普通本科生来说略低，所以这种情况容易导致学生在与普通本科生的对比中容易产生一种自卑感，加之社会、家庭、学校以及自身等多方面因素的限制导致学生产生心理健康问题，所以还需要针对学生的心理健康现状以及心理问题的原因，采取针对性措施进行改善，建立完善的心理咨询工作室，进而制定健全的学生心理档案，对学生的心理健康进行有效分析，定期组织开展心理健康教育活动，加强心理健康网络建设，通过现金的技术手段，创建独立学员心理健康网络平台，有利于深化心理健康教育内容，不受时间与空间的限制因素影响，提高心理健康工作的有效性，促进学生的健康成长和发展。
参考文献
[1]李娟娟,刘彩文.独立学院心理健康教育现状及对策初探[J].科学时代,2012(17).
[2]王涛.独立学院大学生心理健康现状的调查分析及对策--以中北大学信息商务学院为例[J].教育教学论坛,2015(39):79-80.
[3]黎振生.独立学院大学生心理健康现状及对策[J].佳木斯职业学院学报,2015(2):143-143.
[4]杜迎范.独立学院贫困大学生心理健康教育现状及对策研究[J].大众文艺,2012(7):276.
[5]刘清.独立学院大学生心理健康教育现状与对策的研究[D].贵州师范大学,2015.
[6]程芳.独立学院新生心理健康调查分析及对策[J].辽宁广播电视大学学报,2016(4):24-25.
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