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摘 要:小学高年级学生处于心理成长的关键阶段，面临着升初中的压力和学业负担的增加，容易出现心理脆弱的情况。心理学 科教师在教育管理工作中，应该合理设计心理健康教学方案，提高学生的心理素质，帮助他们保持良好的心态。本文将主要 介绍小学高年级心理学科教师开展心理健康教育的策略，希望能够为课程教学改革提供参考。
[关键词] 小学高年级,心理学科教师,心理健康教育
小学心理健康课程对于儿童的身 心健康和全面发展非常重要，有助于 提升儿童的情商和人际交往能力，帮 助儿童建立积极的心理健康观念，正 确认识和处理心理行为问题，增强自 我保护意识，营造良好的校园氛围， 进而为儿童的成长和发展打下坚实的 基础。本文基于笔者实践，以小学高 年级的心理健康课程教学为例，阐述 如何高效开展心理健康教学，在学习 心理健康知识的同时，调整自己的心 态，及时发现疏解自己的负面情绪， 为学生的健康成长保驾护航。
一、做好预习设计，为心理健康 课程的学习做好准备
心理健康教育课程内容复杂烦琐， 课上的授课时间有限，学生对知识的 理解相对浅显。这就需要心理教师运 用课前时间，通过预习学案、前置性 作业和微课等方式，指导学生进行预 习，帮助其熟悉教学内容，降低课堂 教学的难度。
1. 预习学案
预习学案围绕教学目标和教学内容设计问题，明确学生的预习方向 和学习目标。例如，在学习“扬长也 ‘容’短”一课时，教师做了如下的预 习学案的设计。
(1)明确本课学习目标。要求学 生认识自己的长处与短处，全面认识 自己;懂得展现长处，借助长处提升 自己;树立客观看待自身短处的正确 观念，接纳、包容和想方设法弥补自 己的短处。
(2)阅读材料并反思。要求学生 阅读“暖心坊”的内容，了解小杨同 学的故事。思考“主人公的长处和短 处是什么”“大家能接受这样的小杨 吗?为什么”“小杨长时间因为不善表 达而自卑，不展示自己的音乐才华， 后果是什么”等问题。设计目的是让 学生在阅读反思中，认识到每个人都 应该客观看待自身的长处和短处，发 扬自己的长处，接纳自己的短处，不 能因短处而自卑。
(3)游戏环节。要求学生在诸多 相似的图片中，选定心仪的图片，让 学生意识到看似相似的图片其实都有 自己独特的特点，都有存在的特别意义，人们口中的完美与不完美是“仁 者见仁智者见智”的，正如“一千个 读者就有一千个哈姆雷特”，如果片面 地把不完美看成短处，那这或许就是 它的特点。
(4)认识自己的环节。填写预习 学案中的表格，完成自己在兴趣和能 力、性格等方面的调查。设计目的是 让学生认识到“人无完人”，承认自己 的短处并不丢人。同时完成问题并反 思“你认为自己的短处根本无法改变 吗”，可以线上搜索克服缺点的方法。 让学生承认自己的短处，有改变自己 的意识。最后，引导学生阅读或观看 相关的视频、资料，通过他人正确认 识自我，从而扬长避短获得成功的事 例，让学生懂得如何发挥自己的天赋 和特长，最终让学生意识到如何发挥 长处和提升自己。
2. 前置性作业
前置性作业更利于激发学生的潜 能和学习主观能动性，学生积极参与 预习活动，多了解教学内容的背景， 能够对教学产生兴趣并保持热情。仍 以“扬长也‘容’短”的相关内容为例，心理教师要求学生课前阅读多位 主人公的故事，他们通过阅读就会产 生触动，再引导学生了解自己、接纳 自己并喜欢自己，承认短处，才能改 变自己，通过发挥长处与持续学习提 升自己，进而做更好的自己。学生在 完成前置性作业的过程中，会自主收 集资料，在拓展知识面和眼界的同时， 发展信息素养，更利于学生后续心理 健康教育课的自主学习。
3. 微课
微课有短小精悍的特点，经常被 用作辅助课前预习，微课一般视频时 间短，趣味性要素多，能够集中学生 的注意力，激发学生的兴趣。如在学 习“他为什么能‘飞翔’”一课时，教 学重点是让学生了解获得成功需具备 的基本素质。教师围绕教学的重难点 设计微课，要求学生课前自主预习。 微课中，借助刘翔获得奥运金牌的例 子，让学生了解成功的人需具备哪些 心理素质。学生学习微课内容后，初 步意识到学习某一项本领，遇到困难 后也要勇于面对，积极克服。要想获 得成功，就需要从小立志坚持不懈， 付出更多的努力， 良好的心理素质也 是必不可少的。微课视频后设计了跟 踪训练习题，考查学生自主预习情况。 学生带着预习问题听课，课上教师重 点讲解学生的预习问题，将新课知识 点渗透到对问题的解析中，学生的课 堂参与度高、学习的效率也更高。
二、利用合作探究，确保心理健 康课程的教学的深度与广度
(一)基于学情，采用分层教学法
基于学生在学习能力、认知水平 及个性特征等方面的个体差异，教师 可以针对不同层次的学生提供对应的 课程方案，使所有学生都能学有所得， 获得发展。如针对提问，对于后进生，心理教师主要围绕基础知识设计问题， 帮助学生巩固基础知识，提高其学习 信心。针对中等生，可以提出中等难 度和半开放性的问题，帮助学生实现 知识的触类旁通。对于优等生，则要 提出高难度和开放性的问题，引导学 生将新旧知识整合和利用，培养多角 度思考问题，发展他们的创新思维。
心理教师从学生的“最近发展区” 入手，灵活设计和提出探究性的问题， 鼓励学生提出各种疑问，表扬和肯定 学生的积极表现，及时解决学生课上 的共性问题，个性问题作为小组合作 探究的重要内容，让学生有不同的答 案，尊重和保护学生的个性发展。学 生在完成对应基础层次难度的问题或 学习任务后，鼓励学生挑战更高难度 的问题，解放学生的大脑，教师提供 解析的思路，培育学生的创新思维等 高阶思维。
(二)激发探究欲望，开展小组合 作学习活动
心理教师根据学生的学习水平， 对学生进行穿插式的分组，各小组学 生的学习水平均衡，能够起到相互帮 助和带动的作用，优化学习氛围。小 组合作学习模式氛围轻松，学生围绕 学习问题或任务分工合作，小组成员 之间各抒己见、畅所欲言，表达和展 示自己后再展开小组合作探究，在小 组思维碰撞中交换意见，拓宽学习思 路，这有利于培养学生多角度思考问 题和独立解决问题的能力。
如在学习“我的课余生活”的相 关内容时，教学重点是让学生了解如 何安排课余生活。教学难点是让学生 体验充实丰富的课余生活。心理教师 引导学生围绕“课余生活如何度过” 的话题展开讨论。教师点拨、启发、 引导学生围绕影响课余生活安排的因 素、自己在课余生活最喜欢的事情等话题展开讨论，确保合作探究活动得 以顺利进行。小组线上收集并整理名 言警句，了解课余生活的宝贵和重要 性，加强对课余生活合理安排的重视 度。通过讨论后，小组成员做时间主 人的意识更强，纷纷开始协商、编排 课余生活计划。课上学生讨论完成学 习任务，心理学科教师的授课压力较 小。学生的想法不同，讨论后能够延 伸出更多的新知识点，实现教学效果 事半功倍，切实突出了学生课上学习 的主体地位。
(三)保持学生学习热情，采用现 代教育技术辅助教学
采用信息化教育技术辅助教学可 以打破封闭式教学的模式，提高学生 学习的积极性、主动性和创造性，改 善学习情境，促进互动合作，呈现方 式灵活多样，从而更好地实现教学目 标。小学高年级的心理健康教育课程 内容复杂烦琐，心理教师可利用现代 信息技术，如课件、视频、多媒体等 辅助教学方式，直观展示抽象的教学 内容，优化教学设计，帮助学生轻松 理解教学内容，激发学习兴趣，保持 学习热情。
如在学习“接纳生命不完美”的 相关内容时，教学目标是让学生了解 弱点管理的意义，明确弱点的概念， 学会区分弱点;帮助学生找出需要关 注的弱点;正面管理弱点，提高自我 价值感和自信心，确保学生自我和谐 发展等。在新课导入环节，多媒体播 放歌曲《怒放的生命》，活跃课堂氛 围。在优势发现的教学环节，让学生 发放统计表格，要求学生填写自己的 优点，向学生分享自己的优点，鼓励 学生发挥优势。在弱点管理的教学环 节，线上收集并播放明星成功管理自 己弱点的视频资料，帮助学生形象地 了解弱点的定义及管理的意义等内容。让学生坦然悦纳自己的弱点，管理好 自己能够改变的弱点，激发学生的潜 能。心理教师播放不同个体克服自身 弱点的视频资料，如克服恐高的练习 视频等。小组讨论制订和完善实施计 划，形成在日常生活中相互监督和支 持的良好氛围，以此推动学生改进自 身的不足，实现共同成长。
三、链接生活，以丰富多样的活 动夯实理论知识
学生课上学习了理论知识后，心 理学科教师课后组织学生展开多种活 动，让学生有更多的情感触动和学习 收获，学会在生活中运用。以“拒绝 诱惑”一课为例，本课的教学目标是 让学生了解《中华人民共和国预防未 成年人犯罪法》的相关规定，掌握抵 制不良诱惑的方法，在生活中运用; 学会辨别身边的不良诱惑及其危害， 自觉管控冲动和欲望，抵制各种不良 诱惑;认识不良诱惑的危害，自觉抵 制，遵循健康的生活方式等。学习理 论内容后，教师可以创设各种方式， 如观看纪录片，帮助学生直观地了解 不良行为的多种类型，掌握多种抵制 不良诱惑的方法。或者开展角色扮演 活动、主题辩论赛、社会实践活动也 是经常采用的方法。
(一)组织学生开展角色扮演活动
小组自主设计课本剧。如有的学 生编排了贪慕虚荣的生活化故事，学 生扮演者看到其他学生都有手机后， 用哭闹等方式逼着家长买，从而引发 家庭矛盾。心理学科教师扮演者了解 事件后，主动开导学生，强化学生分 辨是非的意识，有抵住诱惑的定力。 还有的小组编排了心理医师疏导有不 良行为青少年的课本剧，学生扮演心 理医生，了解有不良行为青少年扮演 者的主诉后，利用所学的知识，结合自己的经历，耐心开导和侧面诱导主 人公，使其认识到自身的错误，改进 自我管理行为，追求过更加有意义的 生活。此外，也有小组编排了校园内 学生向他人索要财物的课本剧，表演 氛围轻松诙谐，学生观众投入其中。 到后来的主人公忏悔和反思，让学生 观众泪目，学生对法律知识记忆深刻， 也对错误行为的后果有着直观的认识， 更利于学生自觉约束自身的行为。小 组编排的课本剧，让学生反思自己的 日常表现，自觉抵制不良诱惑的同时， 自我管理能力随之强化。
(二)组织学生进行主题辩论
围绕学生迷恋网络游戏的现象， 展开抵制网络游戏诱惑的主题辩论赛。 辩论双方围绕“抵制网络游戏主要依 靠他律还是自律”的主题展开辩论， 正方持“抵制网络游戏的诱惑主要依 靠自律”的观点，反方持“抵制网络 游戏的诱惑主要依靠他律”的观点。 学生在攻辩环节妙语连珠，你来我往 的对决中，学生思维创新且视角独特。 网络游戏诱惑的辩论赛，强化了学生 对不良诱惑的认知，在辩论中直观列 出了网络游戏的利弊，激发了学生的 思想潜能，提高了学生的思辨能力， 也让学生学会了从多角度出发去辨析 和全面地看待问题。
(三)组织学生开展访谈等社会实 践活动
社会即学校，生活即教育。教师 可以组织学生进行社会实践，到社会 这个大课堂中学习。按照学习小组自 主制定社会调查的主题与调查问卷， 如有的小组采访了有过网瘾的青少年， 设计了如何接触不良诱惑、如何进行 自我管理等方面的调查问卷，将采访 结果整理成课件。心理学科教师学生 的实践成果整理至教学资料库内，作 为宝贵的教学素材。如有的小组采访了公安等部门的工作人员，设计了法 律宣教等题材的宣传片。有的小组采 访了校园暴力的参与方，让学生学习 到了如何处理人际关系等方面的内容， 拓展文化认知，利于提高学生的人文 素养。
小学高年级心理学科教师开展心 理健康教育工作复杂烦琐，为达到理 想的授课效果，需要灵活运用授课的 时间，优化教学设计，确保课程教学 提质增效。在课前引导学生自主预习， 初步掌握教学内容，降低课上学习难 度。课上组织学生合作探究，自主经 历知识结构体系构建的过程。课后组 织学生展开实践活动，实现授课内容 的内化于心、外放于行，让教育回归 本质。
参考文献：
[1] 黄贵芳 . 小学高年级心理学科 教师在工作中如何开展心理健康教育 [J]. 中文科技期刊数据库 ( 文摘版 ) 教 育 , 2021(5):2.
[2] 季秀芸 . 浅谈小学高年级心理 学科教师在工作中如何开展心理健康 教育 [J]. 考试周刊 ,2020(74):151-152.
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