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摘 要： “没有规矩，不成方圆”，无论在社会、家庭还是学习生活中，规则意识皆是人们的基本素养。《3~6 岁儿童学习与发展指南》指出： “良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学 习与发展的基础。”这足以证明良好的生活习惯对幼儿成长与发展产生的重要影响。文章指出，作为幼儿社会生 活的引领者，教师应积极引导幼儿的思想与行为，以科学健康的手段培养新入园小班幼儿的饮食、午睡等习惯。
关键词： 小班幼儿,生活习惯,养成教育
引 言
以真实的幼儿教育经验为依托，笔者从新入园小 班幼儿实际的心理状态和认知行为入手，借助游戏、 榜样、故事、玩具等策略和手段，探索培养小班幼儿 良好生活习惯的有效路径，使幼儿在幼儿教师的带领 和指导下，形成规则意识和良好的习惯，并掌握基本 的生活技能和适应社会的能力。
一、新入园小班幼儿生活习惯养成的重要意义
其一， 健全幼儿人格。新入园小班幼儿年龄小， 思 维能力薄弱，他们尚未对集体生活的形式和内容形成 正确的认识，对他人的依赖性较强，在这一时期关注 他们的习惯养成教育，引领他们在日常生活中养成独 立自主、按时作息等习惯，有助于帮助幼儿逐步摆脱 对他人的过度依赖， 转而形成独立的人格 [ 1]。同时，当 幼儿拥有独立人格后，他们也能正确接受外界的信息，学会甄别积极和消极的信息。长此以往，他们便 能形成守时、诚信、自主、独立的性格， 健全人格品质。
其二，提升幼儿健康水平。这一时期的幼儿身心 皆处于启蒙发展的阶段，若他们具备良好的生活习惯 和自理能力， 即可在日常生活中积极参与体育锻炼， 养 成个人卫生习惯，谨记“饭前洗手、饭后漱口、细嚼 慢咽”等规则，久而久之，幼儿的身心健康水平便能 得以提升。
二、现阶段新入园小班幼儿习惯养成过程中存在的问题
受主客观因素的影响，现阶段新入园幼儿的习惯养成教育存在一些问题。一方面，说教性特征相对明显。 部分教师在培养幼儿的习惯时，往往忽略了小班幼儿 的思维特征，利用“可以”“不可以”等类型的语言形 式，对幼儿的行为进行约束，这样虽能在短时间内规 范幼儿的行为，却难以让他们形成自我约束和管理的 意识。另一方面，方法不够新颖也是当前习惯养成教 育中存在的问题之一。新入园小班幼儿以形象思维为 主，他们对游戏、故事、玩具等趣味化的形式会表现 出强烈的兴趣，但是部分教师未能将这些趣味化的形
式与之结合起来，导致现阶段习惯养成教育的效果难 以达到既定的目标 [2]。
三、新入园小班幼儿生活习惯养成的实践策略
(一)借助游戏，初显生活习惯
对于新入园的小班幼儿来说，趣味化的游戏具有 十足的吸引力。在习惯养成教育的初期，以游戏化的 方式开展教育活动，能够最大限度地提高幼儿的理解 和接受能力。教师可以借助趣味化的游戏，引领幼儿 仔细辨析进餐、午睡等阶段的习惯，让他们意识到自 身存在的问题，并着重改善问题。这样不仅拉近了幼 儿与同伴和教师之间的距离，还有利于他们将规则意 识牢牢地印刻在头脑中。
而教师制订的游戏活动方案、选择的游戏内容， 既 要符合小班幼儿的思维特征和理解能力，也要契合不 同生活场域中的实际要求，为进餐、午睡等不同场域 配备专门的游戏活动， 以此增强习惯养成教育的效果。
案例 1——进餐习惯的养成教育
游戏活动的目的：培养幼儿良好的进餐习惯，让 他们在进餐时保持正确的坐姿和手部姿态。
游戏活动的流程：排队入场 — 训练坐姿— 有序 进餐
(1)排队入场。在进餐之前，按照由低到高的身 高顺序引导幼儿排队，并以“火车来了”为主题，赋 予“排队”这一行为趣味化的含义， 让幼儿自觉排队， 培 养其顺序意识。在从教室到食堂的路上， 教师采用“我 来答答看”的形式， 由“火车头”到“火车尾”的顺序， 开启趣味问答游戏，选择与小班幼儿认知范围相符的 问题，以此来增强排队入场过程中的趣味性，让幼儿 将排队作为一种习惯，例如，教师提出“说出一个蔬 菜的名称”，幼儿便可逐一回答问题，如图 1 所示。
幼儿根据自身的现实生活经验，以趣味接龙的方 式完成问答任务，在这一过程中，幼儿也形成了“不 打断他人讲话”的良好习惯。
(2)训练坐姿。待幼儿到达食堂后，按照“火车 来了”中的排序， 安排幼儿坐在对应的座位上， 而后， 利用趣味化的顺口溜(“右手拿勺，左手扶碗，身体 坐直，两腿并拢，一口饭一口菜，宝宝吃得好，干净 又安静。”)指导幼儿掌握正确的坐姿。
在幼儿正式进餐之前，教师带领幼儿诵读顺口 溜，并按照顺口溜中的提示词，规范自身的动作和形态。
(3) 有序进餐。当幼儿掌握正确的进餐动作后， 教 师就可以给幼儿添餐， 使每个幼儿都能保持营养均衡。 针对一些有挑食习惯的幼儿，教师可通过激励式的语 言，如“一大口， 一大口， 饭菜吃完了， 你高喽， 我高喽， 大家长高喽”，引导幼儿进食。
在趣味化游戏的引领下，幼儿自然而然地形成良 好的习惯，更为适应幼儿园内的集体生活，将自己作 为集体的一员，从而建立规则化、有序化和合作化的 认知体系。
(二)榜样引领，培养生活习惯
对于新入园的幼儿来说， 榜样的力量是无穷的， 他 们会在生活中有意无意地模仿大人的言语和行为，其 中包括吃饭的动作、说话的方式等。对此，教师应从 榜样引领的角度入手，建立家园合作体系，让自身和家长成为幼儿成长道路上的引路人，为他们形成良好 的生活习惯助力。
从幼儿园的视角来看，幼儿对教师的依赖性较 强，这就要求教师将这种依赖性转化为榜样的力量。 从踏入幼儿园开始，教师就应规范自身的习惯和行 为，带给幼儿正向的影响。首先， 从园外进入园内后， 教 师立刻前往洗手池，细致地清洁手部。这时，教师可 邀请幼儿围观，这样有利于他们掌握正确洗手的方 法，养成良好的卫生习惯。其次，在用餐时，教师安 静地坐在座位上， 挺直腰板， 左手端碗， 右手举筷， 细 嚼慢咽，不挑食，不浪费粮食，幼儿在模仿教师行为 的过程中，也逐步形成了安静用餐的习惯。最后，在 午睡时，教师杜绝一切与他人闲聊的现象，安顿好幼 儿之后随即躺在床铺上，为幼儿作表率，保证他们在 安静的环境中入眠。
从家园共育的视角来看，教师也要为家长提供有 针对性的教育指导，及时与家长沟通幼儿在园内的真 实学习和生活情况，着重指出幼儿在生活习惯上存在 的缺陷和不足，让家长在家中有意识地训练和指导幼 儿养成良好的习惯 [3] 。同时，家长不仅要在生活上培 养幼儿的习惯，还要以文明礼貌的言语和行为与幼儿进行沟通，让幼儿在无形中学会良好的沟通技巧和方 法，并正确地表达自身的意愿。
(三)故事导向，养成生活习惯
在小班幼儿习惯养成教育中，为了让幼儿认识到 养成良好习惯的重要性，教师可以遵循故事导向的原 则，以讲故事的方式，帮助幼儿树立起正确的价值观 念，使他们的言语和行为能够符合中华民族传统美德。 而以养成良好生活习惯为教育目的，教师选择的故事 应兼具教育性和趣味性，这样方可达到事半功倍的效 果。例如，为了让小班幼儿养成良好的卫生习惯，教 师可选用“花脸虎打喷嚏”作为素材。
案例 2——卫生习惯养成教育
教育目的：在趣味故事的引导下，养成“在公共 场合打喷嚏要捂住口鼻”的卫生习惯。
教育重点：引领幼儿自主总结主题，让他们从趣 味化故事中提炼信息，以提问和追问的方式，激发幼 儿健康生活的意识。
教育流程：讲故事——说故事
(1) 讲故事。教师提前熟悉故事《花脸虎打喷嚏》 的情节，了解不同形象的性格特征，以形象生动的方 式， 将花脸虎傲慢、不礼貌的言语和行为展现出来， 并 分别扮演不同的角色，为幼儿呈现一场视觉和听觉相融合的故事会。
(2)说故事。在听故事后，幼儿对故事的大致内 容有所了解。这时，教师可以利用“你们觉得花脸虎 做得对吗?”等简单的问题， 将幼儿的关注点集中于“花 脸虎”的行为上， 并引导他们回忆现实生活中的经历， 最终得出“在公共场所打喷嚏时，应及时捂住自己的 口鼻”的结论。
从案例 2 中可以看出，教师利用故事导向法，将 习惯养成教育的理念融入故事中，幼儿的接受能力明 显增强， 他们不仅可以了解故事的主要内容和情节， 还 能从中提炼出有效信息，为形成良好习惯打下基础。
(四)利用玩具，规范生活习惯
为规范幼儿的生活习惯，教师可以从他们最熟悉 且最感兴趣的对象出发，利用玩具开展习惯养成教育 活动，以主题活动的方式，带动幼儿主动养成和延续 良好的生活习惯。
案例 3——整理习惯养成教育
教育目的：培养幼儿有序整理的习惯和分类意识。
教育重点：以“五大领域”理念为主， 将科学领域、 健康领域融合起来，让幼儿在整理中明确玩具的属性 和特质，并养成有序摆放物品和自主负责的习惯。
教育流程：投放材料—组织游戏—有序整理
(1)投放材料。依据新入园小班幼儿的兴趣倾 向，教师在游戏区和益智区投放运动类、动物类、娃 娃类、汽车类等不同类型的玩具，以此确保活动的顺 利开展。
(2) 组织游戏。教师给予幼儿充足的自主空间， 让 幼儿与玩具进行亲密接触， 通过观察和触摸的方式， 了 解不同玩具的属性和功能，激发幼儿的分类意识，为 下一阶段的活动做好准备。
(3)有序整理。经过一段时间的接触后，幼儿对 玩具的属性已经有所了解。当幼儿结束游戏后，教师 可引导他们，将分属于不同类别的玩具投放在相应的 玩具收纳桶中，如将娃娃类的玩具放到红色的收纳桶 之中，帮助幼儿完成整理任务。而针对幼儿分类错误 的情况，教师也要以温和的态度，及时指正幼儿的错 误，以此培养其有序整理的习惯。
在上述案例中，教师以玩具为材料，吸引学生的 关注， 自然而然地引出玩具整理和归纳任务，让他们 在触摸、观察玩具的过程中了解其功能和属性，并在 头脑中进行过滤和分析，据此分类整理。通过此种方式，幼儿不仅能够形成“自己的事情自己做”的生活 习惯，还能掌握辨别玩具属性的方法。
(五)及时鼓励，强化生活习惯
在强化幼儿良好生活习惯时，教师要巧妙地运用 激励式的语言和动作，对幼儿的言语和行为进行鼓 励， 恰当时也可采用物质和精神奖励相融合的方式， 着 重奖励有良好习惯的幼儿，从而在班级内树立起良好 的风气。例如， 针对案例 3 中幼儿整理玩具的情况， 教 师可以利用类似“老师来看一看，哪一个小朋友收拾 得最干净!”的启发类的语言形式，激励幼儿主动整 理和收集玩具，并在他们整理的过程中，观察他们是 否能够正确分类。对于表现突出的幼儿，教师可以进 一步利用小红花、五角星等形式，激励幼儿，让他们 意识到良好的习惯具有正向的价值和意义。在此基础 上，幼儿便能在日常生活中保持良好的习惯。
此外， 教师也要建立长期的习惯养成教育体系， 以 周、月等为单位，设计阶段性评比活动，记录幼儿的 表现，促使幼儿在日常生活中时刻保持健康的习惯。
结 语
新入园的小班幼儿刚刚从婴儿期过渡到幼儿期， 他 们对集体生活和个体生活之间的关系尚未形成完善的 认知。在这一阶段，作为幼儿成长道路上的启蒙者和 引路人，教师应以小班幼儿感兴趣的游戏、故事等方 式，建立幼儿的规则意识，让他们在日常生活中养成 良好习惯， 并能在良好作息、饮食等习惯的引领下， 提 升身心健康水平。在此过程中，针对小班幼儿的思维 特征，教师也要及时采取激励手段，帮助幼儿形成积 极健康的心态。
[参考文献]
[1] 刘婷婷.小班幼儿良好生活习惯的培养策略[J].幸福家庭,2021(5):19-20.
[2] 王馨琬 .家园互动促进小班幼儿良好生活习惯的养成[J].当代家庭教育,2021(2):32-33.
[3] 詹生梅.巧用游戏培养小班幼儿良好生活习惯[J].新课程研究,2020(30):116-117.128.
作者简介：武洁琳(1985.6-)，女， 甘肃武威人， 任教于甘肃省武威市凉州区第九幼儿园， 一级教师， 本 科学历。
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