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摘要：文章从初识极简教育技术，消除“学技术”的畏惧情绪;体验极简教育技术，感受新技术的便捷性;运用 极简教育技术，收获“助成长”的快乐等方面论述了利用极简教育技术助力中小学教师专业成长的策略。
关键词：极简教育技术,专业成长,中小学教师
《教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程 2.0 的意见》指出，到 2022 年，构建以校 为本、基于课堂、运用驱动、注重创新、精准测评的教 师信息素养发展新机制，通过开展教师信息技术应用 能力培训，全面促进信息技术与教育教学融合创新发展 。 同时，要求教师能够在四个维度、三个环境、七种 形式中灵活应用信息技术工具完成微能力测评，通过 信息技术应用能力考核[1]。由此可见，掌握好信息技术 尤为重要 。当前，信息技术已在中小学教学中广泛应 用，与各学科进行了深度融合。在当前教育背景下，中 小学教师不能只采用传统的“粉笔+黑板”教学模式， 还要结合多媒体环境和信息技术进行授课。中小学教 师要不断提高信息素养及信息技术水平，这是教师专 业成长的必经之路， 也是实现教育现代化的重要途径 。那么，是否有省时省力的技术能帮助教师提高课 堂教学效果，助力教师专业成长? 有没有适合师生且方便、实用、易学、易用的新技术?答案是有，那就是近 几年兴起的极简教育技术[2]。
黎加厚等[3] 认为，极简教育技术是指在学校教学 工作中，倡导师生使用方便、实用、易学、易用，能够有 效提高工作学习效率的技术 。极简教育技术化繁为 简、服务师生、助力课堂、提质增效，降低了从中小学 传统教师转变为信息化教师的门槛。古人云：“授人以 鱼，不如授人以渔。”作为信息化培训者，需要思考的 是如何将极简教育技术这门“渔”的技术传授给中小 学教师[4]，让中小学教师在这个日新月异的时代掌握 极简教育技术，不断提升自身专业技术水平，迅速成长。
一、初识极简教育技术，消除“学技术”的畏惧情绪
中小学教师在学习新技术时， 是否勇于迈出第一 步是至关重要的。由于教师个人观念陈旧，且需处理繁 忙的工作，故而面对新技术常望而却步，甚至会出现抵触情绪。这具体体现在以下三个方面。一是对于新技术 的认知还停留在老观念，在思想上抵触学习新技术。中 小学教师受传统教育理念影响，易产生“故步自封”的思想，在面对教育改革时望而却步，以畏惧、抵触的心 态排斥新的教育理念。他们认为运用新技术会分散学 生的注意力，新技术是“画蛇添足”的技术[5] 。二是学习 新技术与繁忙的日常工作之间的矛盾。中小学教师工 作繁忙，不仅要备课、上课、批改作业，还要配合学校完 成各部门布置的相关任务。而新技术的学习和运用要 花费大量的时间和精力， 这二者之间的矛盾使得他们 无暇学习新技术。三是教师主动学习新技术的积极性 不高。中小学很多教师，特别是中老年教师，认为极简 教育技术、信息技术是信息技术教师应该掌握的，他们 只要掌握学科知识，上好课就好。 由于养成了惰性和依 赖性，导致教师主观上不想迈出学习新技术的第一步。
“万事开头难”， 要想让中小学教师接受新技术、 学习新技术，就要先解决教师在学习新技术过程中存 在的问题 。首先，要消除畏惧、抵触心理 。接受新技术 的过程必须是一个循序渐进的过程， 否则会适得其 反 。学校可实施青蓝工程，以老带新，让“师傅”将自身 丰富的教学经验教授给“徒弟”。年轻教师接受新鲜事 物快，学习能力也很强，在“师傅”传授经验的同时可 以向“师傅”介绍新技术，从而实现以新带老。其次，教 师总以繁忙，没有时间学习新技术为借口，对此，学校 可以利用专家讲座的形式定期组织教师开展集中学 习，通过现场学习，且带着任务的教学模式，教师对新 技术的学习自然水到渠成 。另外，教师还可以通过公 众号、抖音、今日头条中的微视频进行学习，由于只是 几分钟的小视频， 教师利用零碎的时间即可完成学 习 。最后，学用相结合 。学校日常的教学管理当中，要 有体现运用信息技术的要求 。教师要更新观念，充分认识到新技术带来的便利与活力，激发自主探究学习 极简教育技术的兴趣 。只有对新技术感兴趣，他们才 会主动学习、使用新技术。事实证明，学会并运用极简 教育技术不但不会花费大量的时间和精力，反而能够 提高工作效率，提高课堂效果，并促进师生互动。
二、体验极简教育技术，感受新技术的便捷性
极简教育技术是最受欢迎的技术， 操作简单，几 分钟就能够学会，且无需其他工具，利用随身携带的 手机就可以完成，能够以最简单省时的方式帮助中小 学教师提高工作、学习效率。
体验一：手机记笔记[6]，图文并茂、快速高效。
笔和纸是传统的记录会议、培训讲座内容的工具。 这种记录方式对记录者的注意力有很高的要求，对于 会议、培训的内容也很难做到一字不漏地记录，且不 利于内容检索，不便分享 。而学会运用新技术做笔记 之后，教师只要拿起身边的手机，打开具有图片转文 字功能的讯飞听见、幕布、微信等 APP 或小程序[7]，就 能够迅速将会议、培训内容以树形结构进行组织，不 但快速高效，而且图文并茂。另外，教师还可以将笔记 内容导成思维导图，一键分享，十分方便，大大地提高 了记笔记的效率。
体验二：手机连屏，同步显示，增强互动。
教师在授课时，如何将学生的优秀课堂练习分享 给其他学生观看呢?传统的方法是将学生的作业拿到 展台，通过展台投影到多媒体屏幕上供学生观看 。而 掌握新技术后，只要事先将连屏助手安装在手机和多 媒体设备上，这样教师在展示学生作品时，拿出手机 对着优秀作业拍照， 即可同步投屏到多媒体屏幕上， 如果需要展示学生的操作过程， 打开相机拍摄小视 频，媒体屏幕上也能够同步直播，这一操作互动性强， 既省去了教师往返展台的时间，又增加了课堂互动。
体验三：手机搜索，操作简单，省时提效。
在未学习新技术之前，教师通常是用百度、谷歌等搜索引擎收集资料，对于非专业的他们来说，想迅速搜 集到自己想要的资料仍存在一定的难度，另外，搜索到 的资源五花八门，还要去筛选。可见，如何迅速搜索、下 载资源，成为困扰广大教师的一个难题。而新技术的使 用能让难题不难，教师打开手机微信，点击上方的放大 镜图标， 选择文章搜索， 在搜索框中输入想要的关键 词，就可以立刻看到无数精彩的思路，且这些信息资源 十分精准。这种搜索的特点是快、新、丰富、实用。
概言之，一部手机，就帮助教师完成了大量耗时繁杂的工作 。极简教育技术的尝试体验使用，能够轻 松解决教师在教学、工作、生活当中遇到的实际问题， 让教师感受到新技术带来的便捷，打开了教师的思维 方式，改变了教师解决问题的方法。
三、运用极简教育技术，收获“助成长”的快乐
活学活用，才能学有所成、学有所获 。中小学教师 在接触极简教育技术之后，在不断的运用过程中要迅 速地帮助自己成长起来。
(一)利用班级优化大师助力课堂教学与管理，让 学生爱上学习
以往在课堂教学管理当中，中小学教师会在黑板 角落贴上一张学生课堂活动情况板贴，用来管理学生 的课堂表现。这种应用板贴的管理模式有很大的局限 性，首先很难精细管理到学生个人，通常是以小组为 单位进行管理 。其次要教师亲自动手操作 。这样既影 响了上课节奏，又浪费了宝贵的课堂时间 。许多教师 在经过极简教育技术培训之后，使用了班级优化大师 来管理班级和课堂，如图 1 所示 。这是一款针对学生 考勤、课堂行为、课堂评价的管理软件，它可以营造出 浓厚的学习氛围，提高学生上课的积极性，不仅能够 让学生自觉遵守课堂纪律，踊跃回答问题，还可以减 轻教师管理的压力 。它可以用手机或一体机进行操 作，实现数据同步。教师只要创建班级，添加学生的信 息，就可以对学生进行考勤和评价，而且评价功能是 多方面的，包括对上课内容的学习理解等评价，还有 对一些行为习惯的评价， 甚至可以根据课程的需要，自定义评价内容。在评价过程中出现的动画效果及光 荣榜的实时更新都可以吸引学生的注意力，营造出一 种积极向上的竞争氛围， 不断激发学生的好胜心，即 为了得到更多的奖励勋章，学生会更加主动地学习。
随机答题功能也是教师非常喜欢的一 个功能， 在中小学阶段，随着年龄的增长，主动举手回答问题 的学生越来越少， 且上课时教师可能没有办法关注 到每一个学生 。而如果利用了这个随机提问功能，那 么每个学生都有被随机提问的可能， 无形中就提高 了学生听课的注意力 。同时，让提问不再仅限于老是 举手的那几位学生， 可以激励那些想回答问题却害 羞举手的学生 。另外，平常考勤和点评记录都会被实 时统计保存，教师可以随时查看，非常方便 。这款软 件已经成为笔者所在学校教师必用的课堂教学辅助 工具之一 。概言之，新技术的使用可让教师的课堂管 理能力、评价水平更上一层楼。
(二)通过希沃剪辑师制作微课，掌握学科知识体 系，在反思中成长
微课就是教师运用信息技术手段， 根据学情分 析，按照学生的认知规律，将课程中的一到两个知识 点以微视频的形式呈现给学生， 供学生自主学习，从 而能更好地帮助中小学教师实现教学目标，突破教学 重难点，培养学生的自主探究能力。2020 年之前，中小 学大部分教师还未接触过微课的制作。短短两年多时 间，教师已经习惯使用微课进行教学 。各个学科的教 师都掌握了微课制作技巧，并且能够将微课熟练地运 用到教学中 。制作微课的形式多样， 可以在 PC 端制 作，也可以在手机端完成。其中，希沃剪辑师是一款极 简的微课制作软件，操作简单，深受广大教师好评。
希沃剪辑师的窗口界面简洁， 无繁杂的菜单按 钮，即使是初学者也很容易上手 。与传统的录屏软件 不同的是，它集录屏和编辑一体，录屏之后可以立即 进行编辑， 且有全屏和自定义两种尺寸的录制模式， 还可以将教师的个人人像入镜。视频的裁剪和拼接也 采取极简的操作模式，利用轨道的叠放顺序，将视频、 音频、文字、图片进行自由组合，具有转场、缩放、播放 速度、音频处理、水印添加等功能，能够满足教师个性 化的录制和制作需求 。微课制作完成之后，还有两种 清晰度可供教师选择导出 。 由于希沃剪辑师操作简 便、功能强大，在全国中小学教师信息技术运用能力 提升工程 2.0 中的微能力点 B2 微课程的设计与制作 方面是一款使用率很高的极简教育技术工具。
微课的制作让教师在掌握录制技巧的同时，还可 以在反复录制的过程中深入了解课程的知识内容，不断地进行反思，如对教学设计、导入方式、提问策略、 画面的处理、语句的停顿等进行反思 。在不断的反思 和改进中， 教师能够熟悉课程的知识体系和内容，且 备课水平和研究能力将提升到一个新的高度 。概言 之，在制作微课的过程中，教师的信息技术运用能力 得到了不断的提升。
(三)巧用 QQ 浏览器，快速获取资源，提高工作 效率
在教学过程中，音视频有着重要的作用，无论是 作为演示文稿的素材还是微课的素材进行使用，都是 不可缺少的元素 。正所谓“巧妇难为无米之炊”，没有 与教学内容相匹配的音视频，教师在教学过程中就难 以达到最佳的教学效果，甚至还会影响教学质量。
音视频发布在微信公众号和各种链接上，无法直 接下载，故大部分教师感到无从下手 。而在手机上安 装 QQ 浏览器，问题将迎刃而解。方法如下：①用手机 微信打开音视频所在的链接，点击右上角“ … ”选择 “在浏览器打开”，然后选择 QQ 浏览器， 系统跳转到 QQ 浏览器;②点击链接中的视频，选择全屏播放，点 击视频右下角的“下载图标”，进行下载，下载完成之 后，视频会被自动保存在手机相册当中，下载的过程 只需要两个步骤，教师一学就会，一用就受益。
运用极简教育技术进行资源获取，提升了教师处 理问题的信息化能力 。对于教师而言，一旦掌握了这 些技巧，在平常的工作、学习、生活当中就能够举一反 三、触类旁通，运用新技术为教育教学服务，从而提高 工作效率。
概言之，信息技术应用能力是教师的核心素养之一[8] 。在全国中小学教师信息技术应用能力提升工程 2.0 实施过程中， 全校各学科教师都能够在教学过程 中， 不断地尝试使用这些新技术完成能力点作业，而 且能够根据教学需要灵活地进行运用。所有教师都可 以将新技术运用于学情分析、教学设计、学法指导、学 业评价四个维度，方便快捷地提高课堂教学效率 。 同 时，教师在学习和运用新技术的过程中也收获了自身 专业成长的快乐。
四、巧用极简教育技术，感知“帮减负”的喜悦
中小学教师在熟练掌握极简教育技术之后，不仅 能够将新技术运用于自身教育教学，还会将这些新技 术分享给家长、学生，让他们在潜移默化中认识新技 术、学习新技术、运用新技术，实现新技术的家校融 合，减轻教师、家长、学生的负担。
第一，为了解学生对课程知识的掌握情况，教师 可使用问卷星[9]、腾讯问卷等工具，设置好问题之后， 通过班级微信群分享链接。只要学生打开链接进行填 写， 这些小程序就能够将学生所填数据进行汇总，且 统计的结果不仅可以列表形式展示，还可以用图标的 形式展示，非常直观，一目了然，这样教师便能快速分 析全班，乃至全校学生的填写情况，从而有效地帮助 教师快速地了解学生真实学情及其对知识的实际掌 握情况 。 由此，可帮助师生节约大量时间，减轻负担。
第二，特殊情况下，如何让家里没有电脑的家长、 忙于上班的家长、没有一定计算机水平的家长及时上 报孩子及共同居住人的相关信息呢?如何在学校通知 的截止时间之前收齐全班学生报送信息呢? 这些问题 都曾经困扰过班主任和家长 。直到接龙、打卡小程序 的出现，用最极简的方式解决了这个难题 。家长只要 拿出随身携带的手机，打开健康码、行程码进行截图， 就可以完成信息上传 。这些小程序操作很简单，班主 任只要将操作页面关键的点击按钮进行圈画，然后以 图片的形式，稍加一两句文字说明，发到家长群里，家 长就都能够充分掌握并运用自如。
为了提高学生的体质，加强体育锻炼，教师会布 置一些如跳绳、广播操之类的体育运动让学生在家完 成。那教师怎么样才能准确掌握学生在家的完成情况 呢?学生打开“天天跳绳”APP，调好角度、距离，就可以 轻松完成居家锻炼。这些 APP 功能强大、操作简单，学 生可以独立完成，还可以对各种运动的动作规范性进 行打分，而不需要家长拿着手机重复拍摄出满意的视 频 。如此既省去了大量时间，减轻了家长、学生的负担，也让学生养成了自觉锻炼的好习惯。
第三，微课制作已经不再是教师的“专利”[10]，笔 者所在学校的“数学说理”栏目，就是由家长为学生录 制一段讲解错题、难题的解题思路过程;录制学生借 助思维导图如何进行系统的整理复习的视频;记录综 合实践过程的微视频。在录制视频时需注意，首先，对 于所要介绍的知识内容要进行认真梳理，确保讲解时 条理清晰、语言顺畅;其次，家长、学生要学习运用相 关极简技术，如运用剪映、美图秀秀等 APP，完成视频 的编辑和加工。为了达到精益求精的效果，家长、学生 还应该学会在视频中添加片头、片尾、文字及图片和 一些炫酷的特效。这些只要几分钟就能完成，省时省力。
概言之，教师、家长、学生通过极简教育技术实现 了家校融合、家校沟通，使得师生沟通不再受时间与 空间的限制，使家校沟通变得更加便捷和高效，让大 家品尝到了减负的喜悦。
总之，对于极简教育技术，中小学教师经历了从 最初的畏惧抵触，然后尝试体验，感受新技术的便捷 之后，迈出学习的第一步，再到灵活运用，收获了专业 成长过程中的快乐，最后利用极简教育技术实现家校 融合，品尝到减负带来的喜悦之情 。极简教育技术已 经深深融入教师的工作、学习、生活，成为新的时代教 师专业成长的必备技能之一。
参考文献：
[1] 教育部关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程 2.0 的意见[EB/OL].(2019-03-20)[2022- 12-02].http://www.moe.gov. cn/srcsite/A10/s7034/201904/t20190402_376493.html.
[2] 中小学教师信息技术应用能力提升工程执行办公室. 中小学教 师信息技术校本应用考核规范[EB/OL] . (2021 - 10 -25)[2022 - 12 - 02].https://www.docin.com/p-2500038341.html.
[3] 黎加厚,鲍贤清.现代极简教育技术[M].北京:北京师范大学出版 社,2020.
[4] 焦建利.简约不简单之极简教育技术[J]. 中国信息技术教育,2018 (19):20.
[5] 郭鸿波.“极简教育技术”教学应用的实践与探究[J].课程教育研 究,2019(20):230-231.
[6] 黎加厚.极简教育技术在基础教育领域的兴起[J]. 中国电化教育, 2019(2):6-9.
[7] 吴善佳.极简教育技术在日常教育教学中的应用[J]. 中国信息技 术教育,2019(20):75-76.
[8] 黄伟. 以应用能力为核心 提升教师信息素养[J]. 中国教育信息 化,2019(11):11- 12.
[9] 黎加厚,窦继红,梁凯华,等.极简教育技术,让技术赋能每一个教 师和学生:极简教育技术的应用实践及未来发展[J]. 中国信息技术 教育,2021(22):4- 11.
[10] 王润兰, 曲馨,李烁.从“停课不停教”话极简教育技术在教学中 的应用:应用驱动下极简微课制作的视角[J]. 中国电化教育,2020(5): 50-52.
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