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摘要：目的分析老年便秘患者的健康宣教。方法在2016年1月到2018年12月在我院选取老年便秘患者60例作为案例进行对比研究，分组方式采用随机数字法。两组患者采取相同治疗干预措施，常规组与实验组分别采取常规护理与健康宣教。治疗干预后总结两组患者的治疗有效率。结果实验组与常规组患者的治疗有效率差异明显，组间对比结果有意义（P<0.05）。结论健康宣教用于老年便秘患者的临床价值突出，能够及时有效的改善患者的生活质量，可以更好的保障患者康复效果，值得在临床中普及。
关键词：健康宣教；老年便秘；临床价值
本文引用格式：刘敏,刘丽.老年便秘患者的健康宣教分析[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(91):230-231.
0引言
便秘属于临床中相对比较常见的一种症状，同时也是老年人群的常见病症类型。因为粪便在体内的长期停留会导致宿毒的形成，从而引发各种并发症，例如腹胀、腹痛、胃部不适等。便秘的存在不仅会严重影响患者的生活质量，同时还会引发或加重其他多种疾病[1-2]。近些年随着老龄化社会的持续发展以及老年人群身体素质的不断变化，导致临床中便秘发生率以及危害性不断提高[3-4]。有研究显示，在针对老年便秘患者及时提供健康宣教可以有效的改善和减轻便秘症状。对此，本文以对比总结方式探讨健康宣教用于老年便秘患者的临床价值，现报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料
在2016年1月到2018年12月在我院选取老年便秘患者60例作为案例进行对比研究。分组方式采用随机数字法，分组结果中，实验组30例，平均年龄78.5岁，其中合并高血压的患者19例，合并冠心病患者14例，合并脑动脉硬化患者11例，合并多种疾病患者7例；常规组30例，平均年龄77.9岁，其中合并高血压的患者17例，合并冠心病患者14例，合并脑动脉硬化患者8例，合并多种疾病患者6例。两组患者基础资料对比无意义（P>0.05）。
入选标准：排便延时长（3 d以上1次）、粪便干燥坚硬；重症患者大便艰难，干燥如粟、胃纳减退；无肠道器质性疾病。
排除标准：存在肠道疾病或接受过手术或药物治疗；存在脏器疾病或精神障碍；中途退出研究。
1.2方法
两组患者采取相同治疗干预措施，主要是以番泻叶作为主要治疗措施，每次采取3~5 g，用开水100 mL冲泡10 min后饮下，每天治疗1次，连续或间断性用药。
常规组与实验组分别采取常规护理与健康宣教。
常规护理主要是以适当下床活动、规避卧床休息以及调节患者心理情绪规避老年抑郁等。
健康宣教具体措施如下：（1）耐心听取患者的表达，获得患者信任并反复强调便秘的可治疗，提高患者的治疗依从性；（2）提供饮食指导。指导患者调整合理意识规律，同时对饮食搭配的结构实行适当的调整，指导患者每天摄入适当的蛋白质与维生素，同时提供一定量的碳水化合物与脂肪类物质。主食方面是以高蛋白类的汤类食物为主，配合高热量的脂肪与碳水化合物实现能量供应，在肠道功能稍微恢复之后及时提供钙质、热量以及机体所需要的维生素，指导患者坚持采用蔬菜瓜果等维生素类营养丰富的物质，对于便秘比较严重的患者可以在食物当中适当添加少量的乳果糖口服液，同时做好对患者排便状况的观察；（3）强化对患者的运动指导。嘱咐患者适当的运动，运动类型以太极拳、散步为主，每次30~45 min，同时根据患者耐受情况适当调整；（4）强化生活指导。例如指导患者每天在早晨或早餐之前排便，即使无便意也应当坚持蹲厕5 min，养成习惯，但是需要切忌用力过猛。在每次排便之前可以做腹部按摩，采取仰卧位，用手掌从右下肢开始顺时针向上、左进行运动，按摩腹部。
1.3评判标准
治疗干预后总结两组患者的治疗有效率。治疗效果具体标准：显效，2 d内排便次数超过1次，便质软润，排便通畅，短期无复发症状；有效，3 d内排便次数超过1次，便质软润，排便欠通常，短期无复发；无效，未达到有效治疗标准。
1.4统计学方法
本次研究采用SPSS 19.0统计学软件实现数据的统计分析，在数据资料录入之后采用定性与定量的方式进行分组记录，并应用连续性或离散型的变量实现对数据的录入，定性的数据不需要分类变量。计数数据采用2值进行检验，在数据对比差异中P<0.05时代表数据差异显著，具有统计学意义。
2结果
实验组与常规组患者的治疗有效率差异明显，组间对比结果有意义（P<0.05），具体数据见表1。
3讨论
临床中对于患者老年便秘的干预措施比较多，例如采用促进排便的治疗药物，或者调整老年人的饮食搭配，但是在具体的应用效果方面并不是非常理想，老年便秘的发生率以及严重程度仍然较高[5]。近些年有许多研究发现，借助合理的健康宣教可以更好的改善并控制便秘症状，促使患者的生活质量得到提高[6]。
健康宣教中的重点在于饮食指导，借助饮食指导不仅可以更好的改善饮食规律性以及所选食材的合理性，更好的预防和控制便秘症状，同时还能改善营养与能量的补充，促使患者得到身体所需，其主要是因为饮食当中的有效成分对于患者排便可以实现比较突出的改善作用，适当的添加纤维素的措施可以更好的保障大便的数量，并维持肠道的正常生理功能，在提升大便与肠道润滑度的同时也促使老年患者更早排便[7-8]。
本次研究结果显示，实验组与常规组患者的治疗有效率差异明显，组间对比结果有意义（P<0.05）。这一结果充分证明健康宣教对老年便秘患者的临床治疗效果突出，能够及时有效的改善患者的治疗效果，并且还可以更好的改善患者的机体状况，减少各种并发症的发生率，对于患者的康复质量有显著优化，可以作为临床中的常规性治疗方案。
综上所述，健康宣教用于老年便秘患者的临床价值突出，能够及时有效的改善患者的生活质量，可以更好的保障患者康复效果，值得在临床中普及。
参考文献
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