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摘要：随着社会的进步和发展，“亚健康”一词围绕在人们的日常生活中，对人们的生活质量造成严重影响。健康体检能够帮助人们获悉身体的健康状况，给予患者科学系统化的健康管理，包括饮食、社会习惯、运动等方面，能够加强人们对亚健康的认识，不断从自身出发，培养良好的生活习惯，不断促进人体健康发展，有效节省经费支出，提高生活质量。
关键词：体检中心；亚健康人群；健康管理模式
本文引用格式：汪超英.体检中心对亚健康人群健康管理模式的探讨[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(103):100-101.
0引言
我国进入21世纪以来，生活水平不断提高，人们的饮食习惯也发生了翻天覆地的变化，由以往的温饱到现在的饮食多样化，喜爱大鱼大肉、辛辣刺激的食物，以及生活压力巨大造成人们运动锻炼次数减少等致使人们的身体健康处于“亚状态”[1]。临床表现为视力模糊、头胀头疼，精神紧张、记忆力衰退等症状，对人们的日常生活造成严重影响。定时体检是一种有效预防疾病的方法，根据体检结果，对患者的身体健康状态进行有效的分析、评估，制定具有科学性和权威性的健康管理，培养人们养成良好的生活习惯，能够促使人们从“亚健康”状态恢复到“健康状态”[2]。
1健康管理的认识
健康管理不仅是一套方法，更是一套完善、周密的程序，最早可追溯到上个世纪50年代末，其核心内容是对医疗保险客户进行系统化的健康管理，随着社会的不断进步和发展，现已逐渐发展成为一套专门的系统方案和营运业务[3]。决定健康管理是否成功取决于健康体检，健康管理主要围绕体检结果对患者的身体健康进行管理，通过健康管理能够及时发现病人潜在的危险因素，对其进行有效的检测和干预，能够有效控制疾病的进一步发展。但不难发现，在实际过程中，健康管理存在一个问题，就是普及范围不够广，大多数患者对健康管理存在一定的理解差异，从而忽略了健康管理意义，居民接受力度不高。
2亚健康人群的健康管理现状分析
“亚健康”一词在日常生活中屡见不鲜，表明人体的身心状况处于健康和疾病之间，如不及时进行治疗，严重者会引发慢性疾病，加重患者的经济负担和心理压力，不利于社会的稳定发展[4]。由于人文素质的不断提高，人们的健康意识逐渐上升，健康体检得到广泛认可。加强健康体检，能够帮助受检者了解自身状况，能够及早发现潜在的患病因素，从而帮助受检者进行健康管理。“健康管理”一词在我国首先出现在2006年的职业培训教材中，将其定义为能够对人体健康进行全面检测和评估，从而提供健康指导[5]。对亚健康人群进行健康管理能够帮助患者恢复健康，有效减轻患者的精神压力和经费开支，有效节省医疗资源，有利于社会的稳定和进步。
3体检中心亚健康人群实施健康管理模式
医疗机构一般都设有体检中心，配有相关检查项目和检查套餐，但针对健康管理工作并不重视[6]。随着医疗水平的不断提高，人们更加关注自身的健康问题，但由于缺乏对健康知识的正确理解以及受到大量保健品的影响，致使人们并不是很了解健康管理。体检中心相关人员根据被检人员的检查结果实施健康管理，对体检者进行针对性的健康知识教育，告知体检者相关注意事项，帮助患者正确了解自身的身体状况，及时进行有效预防，有助于帮助患者远离疾病，减轻经济负担和心理压力。
3.1采集健康信息
医院根据以往体检人员的检查项目，设置个性化的体检套餐，同时制定相应的亚健康问卷调查表，主要包括生物遗传因素、社会环境因素以及心理因素等，调查过程中需要健康管理人员积极注意和体检人员进行沟通，注重说话方式，针对中老年人群体，更应当采取通俗易懂的说话技巧来了解体检人员的相关信息，及时了解患者的生活方式和精神状态，方便体检人员能够有效配合后续的健康管理。健康调查表的主要目的是为后续的健康管理提供参考依据，帮助健康管理人员能够快速发现影响健康的因素并制定相应的解决措施，有效降低治病风险的发生，为体检人员做出安全保障。
3.2亚健康状态的评估
根据体检人员的体检报告进行前瞻性、个体化分析和评估，及时找出影响健康的危险因素，并制定科学有效的健康管理措施，及时进行健康管理干预，能够有效规避患病风险[7]。亚健康状态的评估，是反映健康管理是否有效的重要指标，需要健康管理人员加强重视，为体检人员的健康做出不懈努力。
3.3建立完善的信息档案
将收集上来的个人健康信息和体检结果录入医院的信息管理系统，方便健康管理人员随时了解和查询体检人员的健康变化。当健康管理人员发现体检人员出现亚健康状态时，可利用微信、网络、电话等多种形式对患者进行健康指导，有效节省医疗资源，同时也给体检人员带来了方便，不用疲于奔波在医院之间，减轻体检人员的经济压力和心理压力。行有效的监控管理，方便健康管理人员及时采取有效的干预措施，对患者恢复健康具有重要意义。
3.4对体检患者加强知识健康教育
针对体检结果，可对患者进行知识健康教育，可开展咨询讲座，将亚健康以及健康管理等知识系统性、全面性地告知患者，提高患者对亚健康的正确认知，促使患者改变自身的生活方式。同时为患者提供更具有权威性的保健知识，能够有效减少不科学保健信息的传播，为患者的健康管理提供安全保障。可根据亚健康人群的综合状况，对其进行正确引导，改善患者的不良生活习惯，为患者解决潜在的影响健康的因素。
3.5实施科学有效的健康管理
严格按照体检人员的体检报告和亚健康状态的评估对患者进行科学合理的健康管理。制定行之有效的健康管理计划，实施心理健康管理，告知患者采用聊天、旅行、读书等多种方式来舒缓内心焦躁、烦闷等不良情绪，有利于患者的心理健康；告知患者注重饮食健康，养成良好的个人饮食习惯，不暴饮暴食，保证饮食规律，多食用新鲜水果蔬菜，调节营养平衡；注重运动锻炼，能够增强心肺功能，促进人体血液循环和新陈代谢，同样也能缓解患者的不良情绪，采用多样化方式对患者的身体健康进行干预，能够有效促进患者的身心健康。
3.6长期服务
帮助亚健康人群恢复健康状态并不是一朝一夕就能完成的事情，需要长期不断地进行干预，建立长期服务机制。定时对患者进行电话访问，了解患者的健康状态，同时可开设个人健康信息网上查询系统，方便患者进行查询对照[8]。在健康管理过程中，主动和患者建立良好的沟通和联系，便于进行健康管理，加强对患者的健康教育力度，帮助患者逐渐关注自身的身体状况，逐渐改善自身状况，对于疾病的减少、身体的康复具有重要意义，遇到病症及时解决，做到早发现，早治疗，有效提高健康管理质量和效率。
4小结
当代社会背景下，“亚健康”问题成为社会甚至全球均关注的焦点，而近些年来的研究报告也表明，“亚健康”人数不断呈上升趋势并倾向年轻化，该问题主要与不良的饮食习惯以及不热爱运动等存在密切关系，影响人们的生活质量，对于青少年来说，不利于青少年的茁壮成长，因此需要社会广泛重视“亚健康”问题。定期开展体检活动，将体检服务范围不断扩大，能够保障体检工作的安全性和有效性。同样需要重视亚健康人员的健康管理工作，及时根据患者的体检报告制定相应的健康管理干预措施，对患者的身心健康加强管理，帮助人们逐渐改善自身的身体状况，更好地实现健康管理目标，有效发现潜在的危险因素并进行解决，从而提高人们的身体素质。
参考文献
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[7]陈庆瑜,洪俊,甘小玲,等.结合体检服务探讨亚健康人群的健康管理模式[J].中国公共卫生管理,2018,24(2):95-97.
[8]张瑶,李霞.结合综合体检探究亚健康人群的健康管理模式[J].现代医学与健康研究电子杂志,2018,17(2):186-187.
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