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摘要：目的探究盆底康复锻炼结合生活干预对产妇盆底功能肌肉及性生活质量的影响。方法选取2016年9月至2018年9月我院收治的760例顺产产妇，所有产妇实施随机分组，将其按照治疗方法的不同分为对照组（380例，采用产后常规恢复方法）和实验组（380例，采用盆底康复锻炼结合生活干预的方式），对这两组产妇的盆底功能肌肉水平和性生活质量进行对比和分析。结果通过对两组产妇的数据对比可以看出，两组产妇在采用相应的治疗方法后都能够取得一定的效果，但是实验组的的盆底功能肌肉水平和性生活质量均显著高于对照组，其差异均有统计学意义（P<0.05）。结论对顺产产妇来说，采用盆底康复锻炼结合生活干预的方式能够增强产妇的盆底肌力水平，并且提高其产后的性生活质量，该方法具有较高的推广价值。
关键词：盆底康复锻炼；生活干预；盆底功能肌肉；性生活质量
本文引用格式：蒋新勤.盆底康复锻炼结合生活干预对产妇盆底功能肌肉及性生活质量的影响[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(62):116,118.
0引言
随着时代的发展，社会的进步，对于女性健康的关注也越来越多了。女性的健康程度，包含了很多的方面，除了生理上的损伤之外，还有生活质量上的影响，尤其是女性产后，由于生产的影响，比较容易导致生理损伤和生活质量的下降[1]。在生产后，很多女性都会有不同程度上的盆底功能障碍，这种障碍会对女性盆底功能造成不良影响，这种不良影响就包括了性生活质量的衰退。因此，对产后盆底功能的恢复与性生活质量的提高就成为了许多医学工作者重点关注的内容。本次研究以盆底康复锻炼结合生活干预作为治疗方式，对产妇盆底功能肌肉及性生活质量的影响进行了分析，具体情况如下。
1对象和方法
1.1对象
选取我院于2016年9月至2018年9月收治的760例顺产产妇作为本次研究的对象，采用随机分组的方法，对所有产妇进行随机分组，并按照治疗方法的不同分为对照组和实验组，对照组380例，采用产后常规恢复方法，年龄25~35岁，平均（27.35±1.58）岁，孕周38~41周，平均（39.15±1.02）周；实验组380例，采用盆底康复锻炼结合生活干预的方式，年龄25~35岁，平均（26.69±1.13）岁，孕周38~41周，平均（39.15±1.05）周。这两组产妇一般资料进行分析后可以看到，其差异无统计学意义（P>0.05）。纳入标准：分娩方式均为顺产。排除标准：肝肾功能不全；不配合研究；有过尿失禁和器官脱垂情况发生。同时所有产妇及其家属对本研究均完全知情同意并签署知情同意书。我院伦理委员会对本研究也完全知情，并批准研究。
1.2方法
对照组采用产后常规恢复方法进行指导，包括以下内容：指导产妇进行排尿；安排产妇进行适当的运动；对产后情况进行观察并做好详细记录；安排产后42 d进行产后检查等[2]。
实验组采用盆底康复锻炼结合生活干预的方式，其具体方法如下：①对产妇进行盆底肌功能的讲解，使其明确盆底功能的重要性，提高后续恢复锻炼的依从性；②根据各产妇的实际情况选择合适的盆底康复锻炼方法，包括：阴道康复器，膀胱训练等，并在产妇初次锻炼时进行相应的指导；③在产妇进行盆底康复锻炼后，定期对其进行随访，记录其锻炼情况和恢复情况，并予以相应的指导；④产妇要保证充足的睡眠，多补充维生素及高蛋白食物，尽量使用坐便器进行排便[3-4]。
1.3观察指标
在进行3个月的康复锻炼后对两组产妇的盆底肌肉功能和性生活质量进行对比和分析。以盆底肌力水平为主要参考指标，对盆底肌肉功能进行评估，盆底肌力水平可以分为6级：0级，手指感觉不到阴道收缩；1级，手指感觉轻微阴道收缩；2级，手指感觉阴道收缩明显；3级，手指感觉阴道收缩完全；4级，手指感觉阴道收缩完全，并能抵抗手指的压力；5级，手指感觉阴道收缩完全，且能较长时间抵抗手指的压力[5]。以女性性功能指数评估（FSFI）作为主要参考标准，包括性欲、性高潮、性疼痛、性唤起、阴道润滑度和性满意度，分数越低则代表性功能越差[6]。
1.4统计学分析
采用软件SPSS 17.0对相关数据进行统计学分析，计量资料用均数±标准差（±s）表示，计数资料用率（%）表示，采用t和2检验，以P<0.05表示数据差异有统计学意义。
2结果
2.1两组产妇的盆底肌力水平对比
对两组产妇的盆底肌力水平进行检测，在记录后进行对比和分析，可以看到，实验组产妇的盆底肌力水平显著高于对照组，其差异具有统计学意义（P<0.05），如表1。
2.2两组产妇的性生活质量情况对比
对两组产妇的性生活质量进行评分，在记录后进行对比和分析，可以看到，实验组产妇的性生活质量显著高于对照组，其差异具有统计学意义（P<0.05），如表2。
3讨论
女性在分娩之后会对盆底肌造成一定程度上的损伤，这种损伤会导致盆底功能出现问题，进而出现更多的并发症。同时盆底肌肉的收缩功能会影响到女性的性高潮、性唤起和性满意度等方面，因此盆底功能的损伤也会导致女性性生活质量的降低[7]。盆底肌的损伤对产后女性生活质量造成了较大的影响。因此就需要有效的方式来帮助女性恢复盆底功能。
产后常规恢复方法是较为常见的产后恢复指导，虽然其确实具备一定的恢复效果，但是其恢复效果不够理想，难以达到预期估计，因此就需要更加有效的方式来进行盆底功能康复。盆底康复锻炼就是一种有效的康复方式，原理就是运用科学合理的锻炼方式，增强产妇的盆底肌肉收缩功能，再辅以产妇生活的护理干预，能够进一步改善产后的性生活质量[8]。本研究也表明，通过盆底康复锻炼结合生活干预的方式能够更加有效地促进盆底肌肉收缩功能的恢复，对提高产妇的性生活质量有很大的帮助。
综上所述，对顺产产妇来说，采用盆底康复锻炼结合生活干预的方式能够增强产妇的盆底肌力水平，并且提高其产后的性生活质量，该方法具有较高的推广价值。
参考文献
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[7]阿斯叶·阿布拉,米娜瓦尔·阿布力孜.不同分娩方式结合产后电刺激对盆底功能及盆底肌康复效果的影响[J].河北医学,2017,23(8):1268-1272.
[8]丘媚妮,饶煌珍.盆底康复辅助治疗性沟通干预对全子宫切除术患者生活质量的影响[J].陕西医学杂志,2017,46(2):167-168.
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